球友N來信分享了他打球的個人體會。
我覺得他打球的態度相當正確且健康,值得大家一起學習,也分享給你...
我覺得他打球的態度相當正確且健康,值得大家一起學習,也分享給你...
我的服務單位雖有桌球隊,但十分零散,並無有效的訓練。
而我反而是在住家附近的幾個點,以球會友,得到鍛鍊與提升。
僅就個人球技體驗分享淺見:
1.基本功與組合練習,這個基礎面是要紮根的。
2.要知己,才能知彼。
先要了解自己的身體素質與技術特色,把刁鑽、古怪能造成威脅、得分的部分強化並鞏固〈打穩也!〉以此為主。
至於較弱或缺失部分,先稍作微調持續體驗即可。
切忌捨本逐末、人云亦云,缺乏自信與自知之明,貿然大幅修正、捨棄自己原有的強項打法,勢將得不償失。
3.知彼面:要用頭腦打球,經由試探快速調整因應。
當然,這需要日積月累的實戰經驗累積。
其他如鍛鍊抗壓性、心理素質、穩定性、逆轉能力等,自不待言。
4.健康的心態:強中自有強中手,因此要常保謙虛。
並且為對方打出漂亮球時不吝肯定、喝采。
分享、提供意見時宜謹慎客觀,避免半桶水響叮噹好為人師。