不少球友對於自己的反手技術一直很苦惱。
坦白說,反手技術的複雜性一點兒也不輸正手。
因此我回答過的反手技戰術問題,少說也有二、三十種。
但其中我最常提醒的有兩點,下面我特別整理出來分享給你參考唷...
坦白說,反手技術的複雜性一點兒也不輸正手。
因此我回答過的反手技戰術問題,少說也有二、三十種。
但其中我最常提醒的有兩點,下面我特別整理出來分享給你參考唷...
- 反手主要用來得勢
除非你的反手真的有過人之處,例如某些頂尖選手就有用反手與對方正手對幹的能力。
但一般來說反手主要還是為了得勢,幫正手創造得分機會。
看過不少球友練橫打練到偏廢了,整個站位與握拍都是採取對反手最有利的方式。
使得轉換正手的時候很卡,甚至連正手都退步了,這就得不償失了。
其實只要速度、力量、旋轉、落點其中之一能夠做好,反手得勢的任務就算達成了。 - 建立穩定的加轉能力
例如不轉球/平球/空球通常速度、力量、旋轉都不強,有時可能很難像上旋或下旋球比較好借到力來加轉。
所以這時候,我常常提到的「正確地吃球撞擊」就更重要了。
重點在於拍型不能太前傾,且最好在球反彈到最高點時打到球。
免得球對拍面的衝擊力不足而吃不到球,後續的咬球加轉效果自然也差。
吃到球之後,轉動小臂、手腕製造旋轉的同時,也要有往前推送的動作。
這樣才能增加球在拍面上的時間,旋轉才會夠強,也比較容易控制球的落點。
以上兩個觀念看似單純,但卻是很多打球多年的球友,常常處理不好的環節。
希望對你有所提醒或啟發喔!