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這裡不是網路文章剪貼簿
只有原創的技戰術精華
​讓你每天比昨天的自己更強

亞洲的桌球教練真的有比較厲害嗎?

6/7/2019

評論

 
以網路社群的型態來營運《桌球急診室》的一大收穫就是,能夠與全世界各地的華人球友交流。

有時來自台灣以外、甚至非亞洲地區的球友困擾,確實是我平時很少思考的。

例如球友F在參考《你經常無法知行合一嗎?》這篇之後的回饋,讓我有機會用不同角度闡述理念...
 多謝你們在網上無私的奉獻,給我們了解怎樣學打乒乓球。

我跟教練學打乒乓球有三年半,現在打比賽的時候還是什麼也用不上。

甚至連接發球也有問題,也沒有人解釋為何,有種想放棄的心態,但也不甘心。

心想是否西方教練和亞洲教練有所不同?

也很羨慕在亞洲可以有那麼多人可以練習。

我是住在英國的,根本好難找人打球,其他人只想打比賽、不願意練球。

直至看H球友的故事,原來成年人學打乒乓球真的很難。

多謝你的指引! 

我的回覆

謝謝你的分享~

站在過來人的立場,我希望你絕對不要放棄這個可以享受一輩子的運動喔!

不瞞你說,我自己有稍微研究過國內外教練的教學方式優劣,簡單說:


非亞洲教練

教學內容的邏輯性與系統架構比較明確,少部份優秀教練對於技戰術,可以解說得深入淺出。

但大部份教學的內容還是太一般化,除了無法充分讓學員理解技戰術原理之外,學了半天,可能都還是初級班的程度。


亞洲教練

教學內容涵蓋面比較廣,包括不同打法或是比賽情境的處理方式,著墨得比非亞洲教練深一些。

但比較嚴重的缺失在於,內容架構不夠清楚,學員往往東學一點兒、西學一點兒,但都沒辦法整合成可以實戰的東西。


然而,不論是哪個地區的教練,共通的缺失都是:

  1. 很少有能力協助學員建立最適合自己的技術、戰術,甚至戰略組合。

  2. 不同教練對於技術原理沒有理解透徹,反而太著重感覺而各說各話,學員學得越多,反而不知所措。


其實不論球齡大小、球技水平高低,都可以有自己目前能夠勝任的作戰方式。

隨著學習以及比賽經驗的累積,技戰術會更多樣化,打法風格也能更貼近自己的優劣勢、身體素質,甚至個性呢!


所以我在教學或研發課程的時候,會要求自己擷取東西方教練的優點。

尤其是力求把正確且全面的技戰術觀念傳達給學員。


並且,從學員本身的條件出發,來設計專屬的學習以及比賽模式。

更重要的是,培養學員自主學習、持續進步的能力,而不是得一直拿鐘點費孝敬教練。


說穿了,這些其實也就是我創立《桌球急診室》的初衷:

幫助你學會當自己的教練,打出屬於自己的好球,在球場上做最好的自己!


喔,對了~

我上面對「教練」的定義,是指一般人花錢就請得到或是買得到課程的坊間俱樂部/球館教練,不是在專業體育學院或是國家代表隊執教的那種。

加上我個人實際採樣的教練人數有限,所以未必夠絕對客觀,就姑且參考一下囉~

下面這三個問題你的回答是Yes還是No呢?​



1. 花了很多錢、學了很多年,但進步有限,不想一直換球拍?​

2. ​不敢找人比賽怕被拒絕或輸球,但還是希望被球友們重視?​

3. 想打好接下來的比賽,或是希望加入球隊並成為主力選手?

​

以上其中一題你的回答是Yes的話,就繼續往下看囉 ↓↓↓​



如果我幫助你在90天內,打造一套專屬於你的比賽策略與流程,讓你從練球型選手晉升成實戰型選手,從此不用再擔心賽練脫節​

一上場立刻進入狀況打出手感,不斷挖掘對手痛點窮追猛打,取得大比分的領先優勢,比分拉鋸或Deuce時也有辦法突破,搶下關鍵分並且贏球

讓對手沒有進攻機會,甚至連球都摸不到,自己進攻可以直接打穿對手,迅速得分解決戰鬥,不論對手擅長快攻、左手或是顆粒打法,都能應付


換句話說,你每次上場的任務就是漂亮得分、輕鬆贏球,好好地享受比賽!

更棒的是,你還會獲得身邊球友的稱讚、隊友的信任,甚至對手的尊敬,大大地提升自己在球館中的地位,連家人都更支持你打球~



你再也不用擔心...




◎場地跟平時打球的地方差很多,總覺得球的旋轉跟彈跳不太一樣,而且就算有熱身,上場的時候手還是冷冷地沒有手感,也不敢發力、擔心失誤,但越不敢發力就越沒有手感


◎想找對手的弱點但不知道從哪裡下手,所以也不知道該發什麼樣的球,或是把球往哪邊打才能讓對手不好打,只顧著打自己熟悉的球,但又很怕被對手適應之後自己就沒招了


◎領先比較多的時候,覺得有本錢就想耍帥亂打,等到被對手慢慢追上來,自己就開始緊張、出手也變得保守,反而不敢打了,想等對手自己失誤,但局勢常常就這樣被逆轉了


◎落後很多的時候,覺得對方好像越打越好,自己卻怎麼打都不對、頭腦一片空白,發球亂發、接發球也亂死,不管來球適不適合,就想說豁出去了,盲目搏殺的結果當然很慘


◎有時候兩邊發揮得都差不多,每得一分都很困難,比分一直在拉鋸,換誰發球誰就得分,不然就是先進攻的人反而先丟分,也不敢冒險亂攻,很怕一不小心就被對手領先了


◎Deuce的時候常因為太怕輸,該攻的球不敢攻,結果被對手很簡單就得分了,有時候想換個方式回球、出其不意,反而直接失誤或是剛好被對方抓到直接起板得分,超後悔的



從此也不必一直苦惱..​.




◎對手進攻能力超強、跑得又快,好像沒什麼球是他打不到的,球質又重也不太會失誤,都不知道要把球往哪邊送才好了


◎對手就站在那邊左來左打、右來右打,我打過去球已經很快很轉、落點也很歪了,對手就是可以打回來,總是比我多一板


◎那些老球皮動作不標準,只會搓搓擋擋、忽快忽慢亂吊落點,常放給我攻但又很會防守打不死,反而把我搞得心浮氣躁的


◎有些女生或小朋友球很輕但節奏快到我跟不上,腳步重心也常常被打亂,自己剛出手都還沒還原,對手下一球就回來了


◎每次遇到左手就很不適應,旋轉方向跟習慣的相反,一不小心就接球失誤,而且來球角度常常很大,我有時連球都摸不到


◎不喜歡遇到顆粒或是Anti之類的怪拍,來球有時候很旋有時候又不太旋,而且一會兒沒力一會兒又突然很快,實在很憋扭



...那麼你願意接受我上面這份提案嗎?




過去幾年我幫助了數百位的桌球好朋友們,徹底發揮出他們自己過去從來不敢奢望的實戰能力!

不但贏球的次數越來越多,更經常奪牌獲獎、闖入積分賽決賽、被知名球隊延攬、成為球隊主力,從此克服比賽恐懼症~

你會是下一個嗎?
YES! 我想跟他們一樣

分享,是進步的起點。

如果你對以上內容很有感覺,或是剛好也有類似經驗的話,我想邀請你:

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    林彥君

    《桌球急診室》創辦人

    ​專注於協助想突破技術瓶頸的球友挖掘桌球基因,找到最適合的進步方式,並發展個人風格打法。

    期許能幫助10000名球友,學會當自己的教練,打出屬於自己的好球,在球場上做最好的自己!

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