關於弧圈球的技術討論一直沒有停過,不少球友透過《你的弧圈球上台率高卻拉不死對手嗎?》《撞擊與摩擦不用刻意分開》《如何穩定地防守高質量的弧圈球?》這幾篇,對於弧圈球的使用以及應對有了更多的認識。
但每個人實際遇到的瓶頸以及感受都不一樣,例如在回答球友B的提問時,我就改用其他角度協助他釐清幾個弧圈球的重要觀念...
但每個人實際遇到的瓶頸以及感受都不一樣,例如在回答球友B的提問時,我就改用其他角度協助他釐清幾個弧圈球的重要觀念...
我正手的問題是弧圈球有轉度,對手若沒擋好,容易噴飛。
可是球的前衝力量不足,遇到近台巴球很穩的對手,我經常被壓制。
反手的問題是,面對對手很轉的弧圈球,很容易擋飛。(我是刀板)
嘗試自學摸索、與球友討論、網友分享討論,但都沒有真正地解決我的問題。
我覺得可能的原因是(1)未找到關鍵原因(2)即使找到關鍵原因,缺少時間練習。
我的回覆
你正手這部份的關鍵原因在於:你的撞擊力道不足。
雖然在擊球時製造了足夠的力矩(所以很轉),但通過球心的分力不夠,所以球質會不夠重,對方自然好應付。
建議你不要把攻球與弧圈用撞摩比例來區分,這是坊間教練的傳統觀念,已經過時了。
而是要力求在足夠的撞擊基礎上,增加小臂以及手腕的加速來維持足夠的旋轉,這樣你的球才會既爆又衝。
至於你反手問題的原因通常有兩個:
一個是你推擋基本功可能還不夠紮實,或是沒有掌握推擋要領,尤其是板型與用力方式不當。
另一個原因則是,你還沒有養成「預測來球落點」的習慣,所以無法穩定地在上升前期擊球。
建議可以請人用多球,並且把球直接模擬拉球的球性餵給你練。
當然還有很多進階的細節一時無法說清楚,甚至有些動作必須透過《影片分析診斷》才能確認問題癥結。
很多購書讀者或是課程學員都是透過這樣的專屬分析,治好了多年的技術老毛病呢!
希望你順利突破瓶頸喔~
雖然在擊球時製造了足夠的力矩(所以很轉),但通過球心的分力不夠,所以球質會不夠重,對方自然好應付。
建議你不要把攻球與弧圈用撞摩比例來區分,這是坊間教練的傳統觀念,已經過時了。
而是要力求在足夠的撞擊基礎上,增加小臂以及手腕的加速來維持足夠的旋轉,這樣你的球才會既爆又衝。
至於你反手問題的原因通常有兩個:
一個是你推擋基本功可能還不夠紮實,或是沒有掌握推擋要領,尤其是板型與用力方式不當。
另一個原因則是,你還沒有養成「預測來球落點」的習慣,所以無法穩定地在上升前期擊球。
建議可以請人用多球,並且把球直接模擬拉球的球性餵給你練。
當然還有很多進階的細節一時無法說清楚,甚至有些動作必須透過《影片分析診斷》才能確認問題癥結。
很多購書讀者或是課程學員都是透過這樣的專屬分析,治好了多年的技術老毛病呢!
希望你順利突破瓶頸喔~