在職業水平,如果進攻質量不高,或是以防守為主,或許偶有佳作,但基本上很難登頂。
但在業餘水平,只要不錯的防守能力以及戰術觀念,甚至不用退台就可以與對手周旋,立於不敗。
最怕的是像球友K這樣,防守技巧還不夠全面,就先羨慕起別人中遠台反拉了...
但在業餘水平,只要不錯的防守能力以及戰術觀念,甚至不用退台就可以與對手周旋,立於不敗。
最怕的是像球友K這樣,防守技巧還不夠全面,就先羨慕起別人中遠台反拉了...
疫情關係,球館都封起來,好一陣子沒打球了。
這幾天去打的時候都遇到高手,動不動就起板,一球都擋不住。
球友說我看到對手要攻擊,就容易緊張、會呆掉,即使碰到球也都亂噴亂飛。
請問要怎麼培養防禦呢?
我們這有個年輕人,能直接中遠台正反手反拉,說是從小打的。
沒這種底子的,有機會練就這種實力嗎?
再麻煩您了~
我的回覆
其實防禦或是防守,可以分成被動與主動兩種。
被動的防守,就像你描述的一樣,回球基本上都落入對方的套路中,自然很容易被起板搶攻。
這時候的防守,自然很難有目的性,能夠守得住就不錯了,但大多都是直接被對方得分或是一直挨打。
而主動的防守,則是透過技戰術的規劃,在前三板就引誘對方落入你的套路,而你早就準備好應付對方的進攻。
這時候的防守,是你套路的一部分,回球的力量、落點、旋轉、弧線、速度等等,都是你可以充分控制的。
所以,我建議要先打造適合你的技戰術套路,在執行套路的過程中根據需要主動地防守,這樣才有意義。
就算你是以防守為主的削球打法,也應該要有這樣的戰術意識。
至於你問說沒底子的人,有沒有機會練就中遠台正反手反拉?
當然有機會~
而且如果學習的方向以及內容正確的話,成年人的學習效率會比每天都練幾個小時的小朋友更好。
所以投資體力、時間、金錢在球技學習上是必要的。
其實你也算是老室友了,從我們第一次交流到現在...
你在桌球學習方面,有採取了什麼與其他人不同的行動嗎?
有投入比其他人更多的時間、體力、金錢在桌球學習上嗎?
如果有,才能期待有不同的結果,也就是比其他人進步得更多、更快。
如果沒有,現在開始也不嫌遲,加油!
被動的防守,就像你描述的一樣,回球基本上都落入對方的套路中,自然很容易被起板搶攻。
這時候的防守,自然很難有目的性,能夠守得住就不錯了,但大多都是直接被對方得分或是一直挨打。
而主動的防守,則是透過技戰術的規劃,在前三板就引誘對方落入你的套路,而你早就準備好應付對方的進攻。
這時候的防守,是你套路的一部分,回球的力量、落點、旋轉、弧線、速度等等,都是你可以充分控制的。
所以,我建議要先打造適合你的技戰術套路,在執行套路的過程中根據需要主動地防守,這樣才有意義。
就算你是以防守為主的削球打法,也應該要有這樣的戰術意識。
至於你問說沒底子的人,有沒有機會練就中遠台正反手反拉?
當然有機會~
而且如果學習的方向以及內容正確的話,成年人的學習效率會比每天都練幾個小時的小朋友更好。
所以投資體力、時間、金錢在球技學習上是必要的。
其實你也算是老室友了,從我們第一次交流到現在...
你在桌球學習方面,有採取了什麼與其他人不同的行動嗎?
有投入比其他人更多的時間、體力、金錢在桌球學習上嗎?
如果有,才能期待有不同的結果,也就是比其他人進步得更多、更快。
如果沒有,現在開始也不嫌遲,加油!