雖然《桌球急診室》主要是以成人球友為交流對象，但也三不五時會有中小學生來交流。
比起叔叔伯伯阿姨們，他們的分享往往更直接地反映心裡的聲音，我也經常深受感動。
例如球友S一路上遇到很多位優秀的教練，帶給她不只是球技，也包括心靈方面的成長。
而她這次的疑惑，卻來自教練不在身旁的時候...
比起叔叔伯伯阿姨們，他們的分享往往更直接地反映心裡的聲音，我也經常深受感動。
例如球友S一路上遇到很多位優秀的教練，帶給她不只是球技，也包括心靈方面的成長。
而她這次的疑惑，卻來自教練不在身旁的時候...
你好，我想跟你分享我在桌球路上的困難。
其實我從小二開始接觸桌球，8年的時間。
我不知道你認不認識一個退休國手，名叫顏光男。他是一位嚴格的教練，他不僅培養桌球，也培養堅持。
他希望我們快樂學習，也因為這樣我喜歡上桌球。
到了國二，來了兩個新的教練，都是成大桌球隊的。
有一位教練,是我最喜歡的教練，因為他用3年時間告訴我失敗、挫折、勇敢、堅持，以及成功。
他讓我學會面對任何事，包括桌球。
我為什麼想和你分享呢？
原因其實很簡單，因為我想問你一個問題：
比賽中遇到挫敗了怎麼辦？
身邊又沒教練。
我的回覆
謝謝你的分享唷～
看來妳遇到的都是很棒的教練，不僅教技術，也教態度。
顏教練我有聽過，是早期台南幫出身的高手呢！
至於「比賽中遇到挫敗了怎麼辦，身邊又沒教練」...
要看妳遇到的挫敗指的是什麼囉～
不同的狀況，應對方式都不一樣。
但整體來說，如果是比賽當下發揮不理想，不如把球打得簡單一些，不要想太多，這樣心情會比較穩定。
例如發球就儘量低軟短，下旋就搓、平球就推、帶，真的大嗆司再發力就好。
但上面這樣比較適合實力差不多，或是略遜於妳的對手。
如果對方實力在你之上，效果就有限了。
此時更進階的作法是，更換不同的戰術套路。
這一套沒有起色，就再換一套。
比賽當下，不可能臨時使用自己沒練過的技術。
但是戰術可以變化，讓同樣的技術產生不同的效果。
很多時候光是「變化」，就可能讓對方出手開始不篤定了，戰局可能就因此改變。
當然，如果腦袋裡本來就沒有戰術觀念，想變也變不出什麼花樣。
所以我現在輔導學員，都是從戰術的角度切入。
先用既有技術組合出實用的套路，再慢慢補足進階技術，讓戰術更有變化、更犀利。
平時練習，也是一套一套地練，這樣才不會賽練脫節。
以上的觀念，很少坊間教練會強調。
但我相信應該能夠給妳一些啟發唷～
看來妳遇到的都是很棒的教練，不僅教技術，也教態度。
顏教練我有聽過，是早期台南幫出身的高手呢！
至於「比賽中遇到挫敗了怎麼辦，身邊又沒教練」...
要看妳遇到的挫敗指的是什麼囉～
不同的狀況，應對方式都不一樣。
但整體來說，如果是比賽當下發揮不理想，不如把球打得簡單一些，不要想太多，這樣心情會比較穩定。
例如發球就儘量低軟短，下旋就搓、平球就推、帶，真的大嗆司再發力就好。
但上面這樣比較適合實力差不多，或是略遜於妳的對手。
如果對方實力在你之上，效果就有限了。
此時更進階的作法是，更換不同的戰術套路。
這一套沒有起色，就再換一套。
比賽當下，不可能臨時使用自己沒練過的技術。
但是戰術可以變化，讓同樣的技術產生不同的效果。
很多時候光是「變化」，就可能讓對方出手開始不篤定了，戰局可能就因此改變。
當然，如果腦袋裡本來就沒有戰術觀念，想變也變不出什麼花樣。
所以我現在輔導學員，都是從戰術的角度切入。
先用既有技術組合出實用的套路，再慢慢補足進階技術，讓戰術更有變化、更犀利。
平時練習，也是一套一套地練，這樣才不會賽練脫節。
以上的觀念，很少坊間教練會強調。
但我相信應該能夠給妳一些啟發唷～
