除了比賽勝率、動作是否合理協調，或是單板質量夠不夠高之外，打球有沒有節奏感常常是我評估一個人球技好壞的重要標準。
不只是擊球時的節奏感，還有比賽時的節奏感，會不會一不小心就被對手打亂了陣腳？
像球友R就在節奏感這個方面遇到很大的瓶頸，這次我就改換另一個角度與他探討...
不只是擊球時的節奏感，還有比賽時的節奏感，會不會一不小心就被對手打亂了陣腳？
像球友R就在節奏感這個方面遇到很大的瓶頸，這次我就改換另一個角度與他探討...
目前最頭痛的問題是容易被對方節奏牽著走，擰球質量不高。
有看選手比賽影片學習，但只有解決一部分問題。
而且比賽還是容易太緊張，常常忘記自己的節奏。
我的回覆
你會提到「節奏」，表示你對於桌球有蠻深的體會喔～
這個節奏，其實不同於單次擊球時的時間掌握能力，而是這一板與下一板之間的銜接。
高手與一般人最大的技術差異之一就是銜接。
但銜接要好，除了技術上的眉角之外，戰術設定正確才是關鍵。
或是反過來說，銜接得好，戰術才能落實，幫助得勢得分。
比賽一定會緊張，很容易鑽入單一板的細節而失去節奏。
建議往後遇到這樣的狀況，不是提醒自己不要緊張（這樣沒用），而是把思考回歸到戰術的層次。
要執行戰術，就得把銜接做好。
要把銜接做好，就得準備下一板，甚至下下一板。
當你的注意力不只是放在這一板而是連續板，整個意識以及身體的準備就會有適當的節奏了。
而當戰術設定得越合理、越能發揮你的打法特長，這個節奏感就會越順暢。
有時候我們會覺得打得很爽，往往就是因為這個節奏感有出來。
那麼，最後你應該要問自己的是，有打造適合自己的戰術了嗎？
這個節奏，其實不同於單次擊球時的時間掌握能力，而是這一板與下一板之間的銜接。
高手與一般人最大的技術差異之一就是銜接。
但銜接要好，除了技術上的眉角之外，戰術設定正確才是關鍵。
或是反過來說，銜接得好，戰術才能落實，幫助得勢得分。
比賽一定會緊張，很容易鑽入單一板的細節而失去節奏。
建議往後遇到這樣的狀況，不是提醒自己不要緊張（這樣沒用），而是把思考回歸到戰術的層次。
要執行戰術，就得把銜接做好。
要把銜接做好，就得準備下一板，甚至下下一板。
當你的注意力不只是放在這一板而是連續板，整個意識以及身體的準備就會有適當的節奏了。
而當戰術設定得越合理、越能發揮你的打法特長，這個節奏感就會越順暢。
有時候我們會覺得打得很爽，往往就是因為這個節奏感有出來。
那麼，最後你應該要問自己的是，有打造適合自己的戰術了嗎？
