下面是兩位球友各自的遭遇，我也曾經因為這樣的狀況苦惱不已呢...
我是從小接觸桌球，大概小四小五練了兩年左右，國中沒有練球，高中在社團練習，直到大學才慢慢恢復桌球練習。
由於非常熱愛打桌球，自己也花了很多時間與金錢在桌球上，甚至還回去以前國中小的校隊練習，以為能以時間換取球技。
但事實上蠻不順利，一直無法突破，聽了各式各樣的打法，一直在調整，但沒一個準則所以根本不知道自己在調整什麼。
坦白說到後面對桌球有點失去熱情。
看完心法後覺得其實關鍵真的不在於著墨動作的正確性，而是一些基本的原理。
感謝你的分享，希望爾後有新的分享，讓大家更認識桌球。
我之前有個別的教練教，進步神速，可是那也是我國小國中的時候了。
我循之前學的基本功的技術繼續努力，也在球館或一些運動中心打球。
球友們說你這樣打不對，你應該這樣。
我是個（勾意人，台語唸法 ）就聽他的，可是我發現他的基本動作也不正確。
那人說這，這人說這樣，那到底聽哪樣，哈哈哈~
我以正確的動作為學習的方向，以求進步。
我會看桌球教學影片（有ㄧ個濕父全民學乒乓 ）和看比賽。
我也遇到時常打比賽的前輩說，你這樣的發不出自己的身體的力量，來給我ㄧ些建議。
之前人家講，你需要這樣，我照做了；講別這樣，我照做了。
最後不是進步，反而退步了， 還迷失了方向了。
我現在不道聽塗說了，給我一些建議吧！
我的看法
這兩位球友遇到的狀況不少見，我自己就曾經在聽信一些前輩的建議，調整自己的動作後，反而大破功。
我檢討之後發覺，並非這些前輩說的是錯的，問題在於太片斷，且沒有掌握住該項技術動作的關鍵。
甚至有些前輩說的跟自己做的根本不一樣，但他自己以為一樣。
濕父的教學影片我幾乎都看過了，算是挺不錯且熱血的教練。
這樣的教學影片多看無妨，但要小心不要太拘泥一些似是而非的細節。
例如很多教學影片或文章常會強調一些具體的動作距離或角度，如果你完全照做，可能會發現很不協調甚至打不到球呢。
你知道為什麼嗎？
因為忽略了每個人的本質差異，包括身材、身體素質、打法習慣等等。
過份糾結於模仿完美的標準動作，真的沒必要。
我過去協助過很多球友們大進化，背後的原則就是--
沒有所謂標準動作，只有最適合你的動作。
頂尖選手們的動作可以當成一個起點（事實上他們的動作也都不盡相同），然後根據自己的狀況，搭配正確的擊球原理，調整成不會受傷且發力協調順暢的動作。
更重要的是打得到球，那就是屬於你的好動作。
所以建議你往後遇到類似的困惑，不妨參考我上面的原則，把前輩的建議調整成適合自己的。
對不對你自己最清楚，不是他說了算啊～
我檢討之後發覺，並非這些前輩說的是錯的，問題在於太片斷，且沒有掌握住該項技術動作的關鍵。
甚至有些前輩說的跟自己做的根本不一樣，但他自己以為一樣。
濕父的教學影片我幾乎都看過了，算是挺不錯且熱血的教練。
這樣的教學影片多看無妨，但要小心不要太拘泥一些似是而非的細節。
例如很多教學影片或文章常會強調一些具體的動作距離或角度，如果你完全照做，可能會發現很不協調甚至打不到球呢。
你知道為什麼嗎？
因為忽略了每個人的本質差異，包括身材、身體素質、打法習慣等等。
過份糾結於模仿完美的標準動作，真的沒必要。
我過去協助過很多球友們大進化，背後的原則就是--
沒有所謂標準動作，只有最適合你的動作。
頂尖選手們的動作可以當成一個起點（事實上他們的動作也都不盡相同），然後根據自己的狀況，搭配正確的擊球原理，調整成不會受傷且發力協調順暢的動作。
更重要的是打得到球，那就是屬於你的好動作。
所以建議你往後遇到類似的困惑，不妨參考我上面的原則，把前輩的建議調整成適合自己的。
對不對你自己最清楚，不是他說了算啊～
