會出現這種的狀況通常原因有兩種：
其實要解決也不難：
終極目標是，讓自己的拉球技術能夠應付各種出台狀況的球，這樣拉球技術才算真的到家喔！
- 對手攻擊能力也不好
而且對手攻擊的積極性也弱，所以覺得自己這一板不上手也沒關係。 - 本身的拉球技術不夠全面
一定的長度、速度、旋轉的來球，可能拉得不錯。
一旦這三個要素不如預期或是沒練過的，就會怕失誤不敢拉。
其實要解決也不難：
- 針對第一種症狀
可以在練習時就強迫自己「只要球有出台，就一定得上手拉球」，否則就算失分。
用類似的限制規則，調動自己的積極性。 - 針對第二種狀況
主要是不敢拉或不會拉的球。
例如半出台下旋，或是對方的高吊弧圈等，特別加以練習。
終極目標是，讓自己的拉球技術能夠應付各種出台狀況的球，這樣拉球技術才算真的到家喔！
