略有經驗的球友們都知道,回球不能太高太長,免得給對手攻擊的機會。
所以常常看到一個有趣的現象就是,比較短、低、下旋的球,大家都應對自如。
一旦來球很高,又帶有一定旋轉,反而就不知所措了。
例如球友B最近剛好就遇到類似的狀況...
所以常常看到一個有趣的現象就是,比較短、低、下旋的球,大家都應對自如。
一旦來球很高,又帶有一定旋轉,反而就不知所措了。
例如球友B最近剛好就遇到類似的狀況...
我最近遇到的問題就是,判斷、啟動總是慢半拍,還有旋轉球的一些擊球點。
像今天老師打了一個很強的側旋(不是發球),很高但是很旋。
我一直找不到哪個是適合扣殺的擊球點,不是接不到,就是出界。
就算進了,質量也不好。
還有沒辦法判斷來球的旋轉,會猶豫。
每個對手的球路都不一樣,要如何妥善地處理那些球呢?
我的回覆
判斷與啟動確實是個大學問~
先回答妳遇到又高又旋的球該怎麼辦好了...
有些人會建議在最高點用大動作扣殺,這其實不太實際。
尤其是在球的側旋很強的時候,飛行軌跡偏移得很厲害,不容易瞄準。
遇到這樣的球,首先要注意擊球時機。
只有三個比較好的時間:
最好能夠在1擊球,但確實不容易。
2, 3的話主要是兼顧發力以及穩定性的考量。
再來要注意的球的旋轉。
理論上,當球的高度有兩三倍網高時,不論旋轉性質,只要力量足夠、擊球時機恰當,都可以用力量抵抗旋轉。
但如果實在沒把握,可以拉球側面,甚至側切,有一定程度的避旋效果。
如果落點夠歪,回球的威脅性也不差。
至於判斷與啟動,細節很多,但大原則就是:
先回答妳遇到又高又旋的球該怎麼辦好了...
有些人會建議在最高點用大動作扣殺,這其實不太實際。
尤其是在球的側旋很強的時候,飛行軌跡偏移得很厲害,不容易瞄準。
遇到這樣的球,首先要注意擊球時機。
只有三個比較好的時間:
- 剛剛反彈後
- 反彈後上升階段但還沒超過胸口高度
- 反彈後下降階段但還沒超過胸口高度
最好能夠在1擊球,但確實不容易。
2, 3的話主要是兼顧發力以及穩定性的考量。
再來要注意的球的旋轉。
理論上,當球的高度有兩三倍網高時,不論旋轉性質,只要力量足夠、擊球時機恰當,都可以用力量抵抗旋轉。
但如果實在沒把握,可以拉球側面,甚至側切,有一定程度的避旋效果。
如果落點夠歪,回球的威脅性也不差。
至於判斷與啟動,細節很多,但大原則就是:
- 有判斷但猜錯,總比不判斷好,因為這樣妳出手會比較果斷。
- 有提早啟動但沒到位,總比慢半拍好,因為這樣妳才會養成好的啟動習慣。