近幾年,反手擰拉在橫板或是直拍橫打的球友之間蔚為風潮。
似乎只要背面有貼皮(平面),不找機會擰他個幾下,好像顯得自己跟不上技術的發展。
但看似搶佔主動的背後,擰拉這個技術有不少值得思考的地方...
似乎只要背面有貼皮(平面),不找機會擰他個幾下,好像顯得自己跟不上技術的發展。
但看似搶佔主動的背後,擰拉這個技術有不少值得思考的地方...
乙組練擰球合適嗎?似乎很難。
我去比賽也沒看到人擰球。
其實之前也有試著去練過,大多練不太轉的下旋。
若改為側上空球又該如何調節呢?
我的回覆
首先,沒有什麼技術是甲組才能練,乙組不適合的。
只是看練得是否正確囉,要對自己有信心!
不論任何旋轉的球,都會經過上升到最高點然後下降的過程。
擰拉的第一個重點,就是必須最晚在上升後期要觸球。
也就是必須合上球上升的力量,這樣擰出去才有速度。
除了回球速度本身的快,也因為擊球時間較早,對手反應的時間比較短,更容易取得主動。
會覺得下旋比較好擰,通常是因為:
但從實際比賽中觀察,不論上/下旋,只要錯過合力的最佳時間,擰過去的球質通常不怎麼樣。
所以為了確保球質,要練的反而是,怎麼去抓不同旋轉來球的上升期?
我通常會建議想練擰拉的球友,先練找球點,包括球的位置以及高度。
也就是只做動作的前半段,要求自己在高點期之前手腳都要到位,但不真的把球擰出去。
等把「抓不同旋轉來球的上升期」這項能力熟練後,後續的加轉就水到渠成。
這樣練出來的擰球質量,才會比較紮實且穩定,比賽也才敢用。
擰拉的第二個重點就是,要根據來球旋轉強度,調整觸球拍面角度、觸球部位,以及用力方向。
這個部份跟其他擊球手法的原則差不多,我就不囉唆了。
這邊要強調的是,很多球友把上升期合力與調整拍型的重要性搞反了。
導致擰拉費力又不穩定,就算進球也毫無威脅性。
更可惜的是,失去了擰拉這門技術搶佔先機的特性!
以上就是反手擰拉時,非常重要但大多數球友容易忽略的地方。
相信其中不少觀點,有別於你在其他地方看到的老生常談喔~
只是看練得是否正確囉,要對自己有信心!
不論任何旋轉的球,都會經過上升到最高點然後下降的過程。
擰拉的第一個重點,就是必須最晚在上升後期要觸球。
也就是必須合上球上升的力量,這樣擰出去才有速度。
除了回球速度本身的快,也因為擊球時間較早,對手反應的時間比較短,更容易取得主動。
會覺得下旋比較好擰,通常是因為:
- 下旋球反彈過程中,球性(尤其是速度與弧線)變化比較不劇烈,落點相對容易預測,到位難度比較低。
- 大部分球友面對下旋球時,不論拉球或是搓球,都習慣等下降期才出手,似乎時間比較充裕。
但從實際比賽中觀察,不論上/下旋,只要錯過合力的最佳時間,擰過去的球質通常不怎麼樣。
所以為了確保球質,要練的反而是,怎麼去抓不同旋轉來球的上升期?
我通常會建議想練擰拉的球友,先練找球點,包括球的位置以及高度。
也就是只做動作的前半段,要求自己在高點期之前手腳都要到位,但不真的把球擰出去。
等把「抓不同旋轉來球的上升期」這項能力熟練後,後續的加轉就水到渠成。
這樣練出來的擰球質量,才會比較紮實且穩定,比賽也才敢用。
擰拉的第二個重點就是,要根據來球旋轉強度,調整觸球拍面角度、觸球部位,以及用力方向。
這個部份跟其他擊球手法的原則差不多,我就不囉唆了。
這邊要強調的是,很多球友把上升期合力與調整拍型的重要性搞反了。
導致擰拉費力又不穩定,就算進球也毫無威脅性。
更可惜的是,失去了擰拉這門技術搶佔先機的特性!
以上就是反手擰拉時,非常重要但大多數球友容易忽略的地方。
相信其中不少觀點,有別於你在其他地方看到的老生常談喔~