球友F來信分享,讓我回憶起自己也曾經有過的破功經驗...
之前我有說過我進步的很順利,但最近覺得瓶頸來了,好像是只能靠自己體會的那種瓶頸。
教練怎麼講我就是無法融入到動作,其他的動作也跟著變爛,怎麼打都沒手感。
我不知道這是心理因素還是怎麼了,我對進步非常渴望,但最近連進步的感覺都沒有,很痛苦!
我的回覆
你說的狀況就是很典型的「破功」。
這通常是因為教練的說明不夠貼近你的狀況,或是太片面,只能治標無法治本。
甚至由於教練本身診斷經驗不足(會打不一定會教),所給的建議根本無法解決你的問題,自然會越練越糟,最後連其他技術也跟著被拖累了。
我自己也有類似經驗。
以前校隊有位學長對自己的動作非常滿意,經常對著鏡子比劃陶醉。
每回被他指點過動作的學弟們,都會面臨技術大破功的考驗。
當年只覺得一定是自己程度不夠,無法參透裡頭的奧妙。
但多年後回想起來,才發覺很多人都只能從自身體會去糾正別人,而不是從根本的觀念與盲點下手。
結果就是被指導的人頂多學到形似,幸運的話頂多球質出不來,但比較慘的就是破功。
新動作與原有動作有衝突,也不知道哪個才對,進退兩難!
這通常是因為教練的說明不夠貼近你的狀況,或是太片面,只能治標無法治本。
甚至由於教練本身診斷經驗不足(會打不一定會教),所給的建議根本無法解決你的問題,自然會越練越糟,最後連其他技術也跟著被拖累了。
我自己也有類似經驗。
以前校隊有位學長對自己的動作非常滿意,經常對著鏡子比劃陶醉。
每回被他指點過動作的學弟們,都會面臨技術大破功的考驗。
當年只覺得一定是自己程度不夠,無法參透裡頭的奧妙。
但多年後回想起來,才發覺很多人都只能從自身體會去糾正別人,而不是從根本的觀念與盲點下手。
結果就是被指導的人頂多學到形似,幸運的話頂多球質出不來,但比較慘的就是破功。
新動作與原有動作有衝突,也不知道哪個才對,進退兩難!