橫板握拍雖然比較自然好上手,但就如同我在《橫板握拍時拇指怎麼放比較好?》與《2個方向帶你克服橫板握拍的多年糾結》這兩篇分享過的,橫板握拍其實眉角也不會比較少。
但除了拇指位置、深握/淺握、虎口兩側與拍肩形成的正/反手利之外,球友L這次的提問確實比較少見...
但除了拇指位置、深握/淺握、虎口兩側與拍肩形成的正/反手利之外,球友L這次的提問確實比較少見...
由於本人脊椎尾部不適之因素,正拍若抽球時不敢太用力擊球。
故拍面除了食指外,我另外再加上中指按壓,以減輕身體之不適。
基本上我的反拍擊球能力就比正拍強,改成此種握法後更加具有威力了。
剛學的擰球技術及其它球路也較好使勁,對於塑料球之掌握度不會偏差太多。
因為橫拍我是除了拇指及食指外,又多加了中指做為後盾,在發球、擋球、削球、反拉、重板扣殺、前衝弧圏球、中遠台對峙等方面充滿了力量。
在此我想請教彥君您...
有看過其他選手也有此種握法的嗎?這樣的握法是否符合人體力學?
我的回覆
這樣的握拍法我有看過,但多半是在非專業選手身上看到,也一起打過球。
其實只要是你覺得舒服、好使力,且長時間運動後不會覺得特別不適的姿勢,就是好姿勢。
不過針對你的疑問,我還是分享一下我的觀點提供你參考...
中指原本與無名指以及小指,共同擔任了抓握球拍的角色。
目標是把手臂、手腕的力量,可以順暢且儘量無損耗地傳遞到球拍上。
而拍型調整以及支撐,除了也是靠手臂與手腕之外,細微的調整就得倚賴食指與拇指來負責了。
所以,現在你把中指也加入扮演支撐的角色,造成的變化就是:
不過你也別緊張,以上的狀況未必會發生,我只是給你兩個檢視的方向。
如果你覺得都還OK,那用這樣的姿勢握拍當然沒問題。
最後祝福你早日康復喔~
其實只要是你覺得舒服、好使力,且長時間運動後不會覺得特別不適的姿勢,就是好姿勢。
不過針對你的疑問,我還是分享一下我的觀點提供你參考...
中指原本與無名指以及小指,共同擔任了抓握球拍的角色。
目標是把手臂、手腕的力量,可以順暢且儘量無損耗地傳遞到球拍上。
而拍型調整以及支撐,除了也是靠手臂與手腕之外,細微的調整就得倚賴食指與拇指來負責了。
所以,現在你把中指也加入扮演支撐的角色,造成的變化就是:
- 原本有三指抓握剩下兩指,無名指以及小指是否仍然能讓力量順暢,而且儘量無損耗地傳遞到球拍上?這兩指長期負擔是否過重?
- 原本正手球的拍型調整與支撐是靠食指,現在多了中指,雖然支撐力道增加,但食指與中指會不會用力時間不一致,主次模糊而造成拍型不穩定?
不過你也別緊張,以上的狀況未必會發生,我只是給你兩個檢視的方向。
如果你覺得都還OK,那用這樣的姿勢握拍當然沒問題。
最後祝福你早日康復喔~