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哎呀~日直改橫板之後正手就破功了!

12/9/2020

評論

 
其實身邊一直不乏有從日式直板改為中式直板或橫板的球友,多半是想加強反手的全面性。

但通常都有一段轉型的陣痛期,畢竟不論是中直的反手橫打或是橫板的反手,動作結構都得重新學習。

而且也有不少人像球友K這樣,改橫板之後反手還沒練起來,正手就先破功了...
日直改橫版後,正手攻球、拉直線常常拉不進台,對角常常拉下網⋯

也許因為橫拍最近換了兩隻拍子,還沒抓到角度與力道?

我個人有觀察拍子上擊球的痕跡,一般都是在球拍的中下部,代表可能我擊球不穩定?

​想請問教練,如何確保擊球到球拍中心點?

我的回覆

​從正手擊球的拍型調整上來說,直板比橫板容易自然外撇,所以拉直線會比橫板容易一些。

但差異更大的是吃球撞擊的部份,直板也是天生比橫板容易撞擊得紮實,這會影響攻球以及拉球的穩定性。


你通常會變成用拍子中下部擊球,就是一個證明。

這通常是因為拍型比較前傾,也比較朝向正手方向。


首先要檢查的是你的握拍,會不會太偏向「反手利」,也就是拍肩太靠食指?


這種握法的特徵就是--

反手都很好打,但打正手對角比較順,打直線就會很憋扭。

而且正手拉球不太容易拉出前衝弧圈,大都只能拉加轉(高吊)弧圈。


確認握拍沒有太大問題之後,再來就可以要求自己擊球時拍型不要太前傾。

不論攻球或是拉球,都以幾乎垂直桌面的拍型觸球。

這樣有助於讓吃球撞擊更紮實穩定,包括用球拍中心點(或是甜球區)擊球。


由於沒看到你實際的動作,所以只能根據你的描述,把最可能的原因以及建議分享給你。 

不妨試試看囉,加油!

分享,是進步的起點。

如果你對以上內容很有感覺,或是剛好也有類似經驗的話,我想邀請你:

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    圖片

    林彥君

    《桌球急診室》創辦人

    ​專注於協助想突破技術瓶頸的球友挖掘桌球基因,找到最適合的進步方式,並發展個人風格打法。

    期許能幫助10000名球友,學會當自己的教練,打出屬於自己的好球,在球場上做最好的自己!

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