桌球比賽有趣的地方在於，過程中充滿了不確定性。
開局好的人未必能笑到最後，起初落後的，也不見得就沒機會反敗為勝了。
例如球友R提到的這個狀況，我自己也曾經發生過...
開局好的人未必能笑到最後，起初落後的，也不見得就沒機會反敗為勝了。
例如球友R提到的這個狀況，我自己也曾經發生過...
總是第一局能輕鬆拿下和保持專注，但是之後卻開始鬆懈。
越到重要的關鍵卻容易放掉，不知是否是自己的心態不對，還是心理素質太差？
我想請問您，比賽比到最後總是手軟導致失誤是正常的嗎？（我時常這樣）
因為手軟猶豫，導致比賽最後擊球點打到球拍邊，輸了比賽。
請問要怎麼改善呢 …？
我的回覆
其實這種狀況是正常的，當然也不能一直這樣下去，還是要尋求突破才行。
很多球友都有各式各樣的原因，來解釋自己這樣的狀況，但我會總結成習慣兩個字。
很多球友常跟熟人打球，輸贏不太計較，慢慢就失去了專注的習慣。
這裡的專注包括對於盯球的專注，以及對於快速啟動的專注。
另外，心態與心理素質更重要。
很多人在順風球的時候，明明可以贏，卻不敢贏。
對，真的是「不敢」贏。
但說穿了，也是因為沒有贏球的習慣，通常因為兩種原因造成的：
坦白說，習慣其實與技戰術無關，但卻是個人風格打法的塑造過程中非常重要的。
所以本質上偏向戰略的環節，甚至可能反過來影響技戰術的選擇。
但好消息是，既然是習慣，就有養成的可能。
所以建議你從下次比賽就開始讓自己習慣吧！
很多球友都有各式各樣的原因，來解釋自己這樣的狀況，但我會總結成習慣兩個字。
很多球友常跟熟人打球，輸贏不太計較，慢慢就失去了專注的習慣。
這裡的專注包括對於盯球的專注，以及對於快速啟動的專注。
另外，心態與心理素質更重要。
很多人在順風球的時候，明明可以贏，卻不敢贏。
對，真的是「不敢」贏。
但說穿了，也是因為沒有贏球的習慣，通常因為兩種原因造成的：
- 上面提到的熟人熟球輸贏沒差的慣性
- 與陌生人實戰時真的輸多贏少，到了真的有機會贏了，潛意識中覺得自己不可能會贏。
坦白說，習慣其實與技戰術無關，但卻是個人風格打法的塑造過程中非常重要的。
所以本質上偏向戰略的環節，甚至可能反過來影響技戰術的選擇。
但好消息是，既然是習慣，就有養成的可能。
所以建議你從下次比賽就開始讓自己習慣吧！
