選擇適合的球拍始終是桌球的樂趣也是必修課，不同技術水平、打法的人適合的底板與膠皮也不一樣。
不少資深球花了相當多的心思在球拍上，鑽研程度之深入，不夠專業的賣家或店家恐怕一下子就被問倒了。
不過像球友Y這樣苦尋心目中理想球拍手感的同時，卻常常忘了最重要的變數其實是...
不少資深球花了相當多的心思在球拍上，鑽研程度之深入，不夠專業的賣家或店家恐怕一下子就被問倒了。
不過像球友Y這樣苦尋心目中理想球拍手感的同時，卻常常忘了最重要的變數其實是...
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相信不論你是球齡不長的新手，還是久經賽場的老將，每次換新拍或新皮的時候，心裡多半都有一股莫名的興奮感。
這種興奮感是一種期待，期待上場試拍的時候，能夠讓自己與球友都眼睛一亮，就像穿了新的行頭上街一樣。 但我也常在球館看到不少帶著新兵器來獻寶的球友，心情從期待驚喜，轉變成驚訝、驚恐與驚嚇。 其實要找到稱手的拍皮是需要花心思以及運氣的，背後往往是球具與技術觀念的糾結，就像球友L最近與我分享他換新拍皮後的困惑... 在桌球討論區或是論壇上，偶爾會看到一些球友爭論用發球機訓練的優缺點。
像球友Q這樣常用發球機輔助練習的人，多半是基本功還不穩定，又找不到適合的人協助餵多球。 但他也心知肚明這樣可能有賽練脫節的風險，所以我就建議他從更全面的角度來思考... 不少專業級的燒皮燒拍球友，對於膠皮海綿非常講究，甚至硬度差個 0.5 度、厚度差個 0.2mm 都不行。
近20年隨著比賽規則的調整，各種高張力、高彈性的「內能膠皮」也不斷推陳出新，現在好像不配塊蛋糕海綿就不夠時髦。 而海綿或是整張膠皮的顏色，也充滿了各式各樣的江湖傳言，就連我自己也曾經跟球友Y有同樣的疑惑... 在器材發燒友的眼中，任何球拍上的細微差別，可能都會對技術造成很大的影響。
雖然老室友們都知道我不傾向讓器材凌駕於球技之上，但我也認同器材特性確實會對技戰術與打法加減分。 但像球友L問到的這項底板特徵，就是在江湖上廣為人知的器材傳說之一... 愛打桌球的人其實幾乎都有一個明顯特質，那就是追求進步的渴望比其他人要強得多。
但一直沒進步帶來的挫敗感，或是不知道自己到底有沒有進步的茫然，的確困擾著許多球友。 甚至像球友C這樣已經有找坊間教練學球的，也還是缺乏方向感... 除了練發球或是打發球機，桌球基本上就是兩人到四人的運動。
所以本質上也算是一種社交活動，所謂「以球會友」也包含了這部份的意義。 但我發現不少像球友R這樣的人都挺苦惱的，沒有固定且水平適合的球友一同練習，導致自己的進步緩慢... 現在大品牌、高性能的膠皮動輒台幣一、兩千元，例如蝴蝶最新的 D 系列 (Dignics) 已經要兩千五了！
除非自己器材預算充裕、只打便宜的皮，或是球隊有補助甚至廠商贊助，否則好好保養膠皮，延長膠皮使用期限也算是基本功之一。 網路上有不少保養膠皮的神人、神技與神器，其中我自己覺得 CP 值最高的就是保護貼了... 過去在替球友進行球具諮詢的時候，像《換底板膠皮前你得先問這7個問題》，或是《球具諮詢案例(1)》與《球具諮詢案例(2)》這幾次，主要是從器材本身性能以及使用感受上去討論。
但像球友 C 這樣的學員們，由於技戰術以及打法都在快速地成長、成型中，對於球具方面有了另一個層次的疑惑... 其實學習桌球就跟學習其他技能一樣，除了要花時間練習內化之外，更重要的是「信心」！
不只是比賽時的信心，也包括對學習內容、方式以及方向的信心。 例如球友 H 擔心自己缺乏練習環境而影響實戰能力，但問題的癥結其實並不在這裡... 身為父親，以及周遭好多位學長學弟讓自己的小孩學球多年，甚至目標就是選上少年國手...
所以有時會有類似《一位栽培子女學球的父親心聲》《另一位栽培子女學球的父親心聲》《又一位栽培子女學球的父親心聲(1)》《又一位栽培子女學球的父親心聲(2)》這幾篇這樣的交流機會。 最近與我聊到這類話題的也是身為父親的球友J... 過去我在《換底板膠皮前你得先問這7個問題》《球具諮詢案例(1)》《球具諮詢案例(2)》提供過一些購買球具前的建議。
購買的「通路」方面，倒是比較少討論到。 不過球友D的這次求診，讓我剛好有機會多分享一些這方面的心得... 桌球器材的花樣實在不少，底板材料以及結構就先不說了，膠皮種類就五花八門了。
甚至光是基本的分類方式，就因為台灣與大陸長期慣用的中文名詞差異，而讓許多球友們混用，甚至誤用。 例如球友V的提問，就讓我替他擔心可能買錯膠皮浪費錢跟時間，也可能影響他個人打法的長期發展... 運動項目的訓練菜單，就像音樂領域的樂譜或是戲劇領域的腳本一樣，是平時私下演練時的標準配備，更是臨場表演的重要依據。
對於有特定訓練目的球友來說，一份設計得當的訓練菜單更像是處方簽，短期可以藥到病除，長期則是強身健體。 例如我就針對球友Q的訓練需求，分享了一些規劃菜單時的思路... 橫板握拍雖然比較自然好上手，但就如同我在《橫板握拍時拇指怎麼放比較好？》與《2個方向帶你克服橫板握拍的多年糾結》這兩篇分享過的，橫板握拍其實眉角也不會比較少。
但除了拇指位置、深握/淺握、虎口兩側與拍肩形成的正/反手利之外，球友L這次的提問確實比較少見... 以網路社群的型態來營運《桌球急診室》的一大收穫就是，能夠與全世界各地的華人球友交流。
有時來自台灣以外、甚至非亞洲地區的球友困擾，確實是我平時很少思考的。 例如球友F在參考《你經常無法知行合一嗎？》這篇之後的回饋，讓我有機會用不同角度闡述理念... 業餘成年球友們常遇到的困擾就是運動傷害，其中大部份是因為動作結構不合理而又強行發力，造成長期勞損。
球友H看了我之前在《小心！你的手臂可能已經受傷了》這篇分享的案例之後，也回饋了自己心得。 我覺得相當有見地，特別整理出來分享給大家... 打個比方，如果底板是印表機，那膠皮就像碳粉匣或是墨水匣，基本上就是耗材。
雖然我在《膠皮有保存期限嗎？》有簡單地分享過心得，但球友L心中始終有個問號，想知道以自己打球的頻率，到底多久需要換皮呢？ 畢竟太快換很傷荷包，太久才換又容易把打不好的怨氣都怪在膠皮性能消退上... 許多動作尚未完善的球友，經常會不斷地參考各種教學，希望能夠做到坊間教練鼓吹的標準動作。
但在執著標準的同時，往往就是破功的開始，離打好球的目標越來越遠。 例如球友A在我分享了《你也有破功的經驗嗎？》這篇之後，也回饋了他的想法... 不少球友除了球技方面的鑽研之外還會進行重訓，例如之前在《走位與體能訓練》中就有提過。
有些人還會故意加重球拍的重量，希望可以改善發力或是擺速。 這樣的練習方式雖然可行，但還是有需要注意的地方，例如球友T的經驗是... |
