相信不論你是球齡不長的新手,還是久經賽場的老將,每次換新拍或新皮的時候,心裡多半都有一股莫名的興奮感。
這種興奮感是一種期待,期待上場試拍的時候,能夠讓自己與球友都眼睛一亮,就像穿了新的行頭上街一樣。 但我也常在球館看到不少帶著新兵器來獻寶的球友,心情從期待驚喜,轉變成驚訝、驚恐與驚嚇。 其實要找到稱手的拍皮是需要花心思以及運氣的,背後往往是球具與技術觀念的糾結,就像球友L最近與我分享他換新拍皮後的困惑... 許多與我交流的室友們的年齡與球齡都不小,因此直板的比例也挺高。
其中不少打日式直板的室友,一直有改中式直板或是橫板的念頭,有些人轉型成功,有的人卻進退兩難。 之前我也分享過轉型前的一些思考方向,但這回球友K的提問,讓我決定從不一樣的角度協助他評估球技突破的可行性... 雖然《桌球急診室》主要是以成人球友為交流對象,但也三不五時會有中小學生來交流。
比起叔叔伯伯阿姨們,他們的分享往往更直接地反映心裡的聲音,我也經常深受感動。 例如球友S一路上遇到很多位優秀的教練,帶給她不只是球技,也包括心靈方面的成長。 而她這次的疑惑,卻來自教練不在身旁的時候... 雖然沒有真的統計過,但印象中有很高比例的老室友,不但認真學習、深刻體會,也願意用開放的心態交流。
就拿發球來說,像球友B都是先嘗試練習,過程中不斷思考並產生疑問,四處問人之後,再根據大家的建議反覆練習。 但這樣的學習過程很容易形成盲點,也因此有了他這次的提問... 有一定球齡的球友們都知道,發球後的第三板搶攻非常重要,但往往苦於沒有好的進攻機會。
因此我也分享過發球搶攻的關鍵要素,以及提昇發球威脅性以及搶攻效果的核心觀念。 不過球友F的這次提問讓我覺得,應該進一步協助他用更高的層次來看待發球搶攻這個環節... 我之前分享過如何處理低、軟、短的發球,獲得不少球友的迴響,也延伸了出許多精彩的討論。
我也因此發現,比較有力量而且線路偏長,但弧線未必很低的球種,也會對一般球友們造成很大的壓力。 例如球友W的遇到的狀況就很有代表性... 在新手以及中手球友身上常常看到一個現象,就是往往等球都落到自己這邊桌面了才啟動。
往往因為倉促就球就容易胡亂發力,發力沒效率之外也影響擊球穩定度以及銜接流暢性。 我以前分享過移位擊球的實用觀念,像球友U的教練也傳授他相關要領,但他一直抓不到感覺... 接發球的時候,判斷來球性質以及選擇適合的手法來接球非常重要,但很多球友卻也只注意這兩個環節。
事實上,接發球的時候,站位以及移位的方式對於接好發球來說,影響也是非常之大。 接發球要注意的細節很多,球友M這方面也是卡關嚴重,我就與他分享了高手們都怎麼做... 在桌球討論區或是論壇上,偶爾會看到一些球友爭論用發球機訓練的優缺點。
像球友Q這樣常用發球機輔助練習的人,多半是基本功還不穩定,又找不到適合的人協助餵多球。 但他也心知肚明這樣可能有賽練脫節的風險,所以我就建議他從更全面的角度來思考... 許多球友不喜歡與特殊打法的人對練或是比賽,總覺得對方球路太怪,練不到什麼東西。
但其實我經常建議老室友們要多把握與特殊打法交流的機會,因為這些時候往往可以幫助自己檢視技戰術上還有哪些問題。 例如球友J平時拉球頗有水準,前衝、加轉、側拐、外撇樣樣來,一遇到削球手卻連過網上台都成問題了... 在輔導學員的時候,除了技戰術的研討之外,很多時候也聊聊桌球學習過程中的酸甜苦辣,例如這篇大專校隊的分享。
也因此聽到很多曾經對桌球很有熱情,但因為技術長期停滯不前、比賽失利,或是被隊友/球友訕笑等等的挫折經驗,而一度想放棄桌球。 例如球友N的故事,就是一段相當深刻的心路歷程... 遇到顆粒打法的時候,最讓人頭痛的問題就是球有時候很沉、有時候很飄,有時候又會反旋。
經驗比較缺乏的球友往往帶著滿腹問號接球,然後在觸球的一霎那心裡大喊「唉呀,不妙!被暗算了~」。 我在《你被對手的顆粒/ANTI打亂節奏了嗎?》以及《應對各類型顆粒打法的基本觀念(2)》,曾經分享過應對的原則。 這次趁著球友P的提問,我也順便補充了一些相關要領... 許多球友在學打桌球的過程中,遭遇的最大瓶頸之一就是抓不到咬球摩擦的要領。
不只是拉弧圈球的時候,發球或是搓/劈/切/削等等,也都需要倚賴咬球摩擦來製造旋轉的變化。 否則,該咬緊的時候卻變成薄摩擦,球只轉不衝;該好好摩擦的時候卻又撞擊太多,球只快不轉。 我在《發球還是不轉嗎?檢查一下打摩比例吧!》《撞擊與摩擦不用刻意分開》有分享過相關的要領,但球友C還是對抓不到摩擦球感十分困擾... 其實身邊一直不乏有從日式直板改為中式直板或橫板的球友,多半是想加強反手的全面性。
但通常都有一段轉型的陣痛期,畢竟不論是中直的反手橫打或是橫板的反手,動作結構都得重新學習。 而且也有不少人像球友K這樣,改橫板之後反手還沒練起來,正手就先破功了... 不少專業級的燒皮燒拍球友,對於膠皮海綿非常講究,甚至硬度差個 0.5 度、厚度差個 0.2mm 都不行。
近20年隨著比賽規則的調整,各種高張力、高彈性的「內能膠皮」也不斷推陳出新,現在好像不配塊蛋糕海綿就不夠時髦。 而海綿或是整張膠皮的顏色,也充滿了各式各樣的江湖傳言,就連我自己也曾經跟球友Y有同樣的疑惑... 在各種運動中,桌球對力量的要求不是最高的,但對速度的追求絕對是名列前茅的。
所以很多球友總是覺得自己不夠快,判斷不夠快、跑位不夠快、出手不夠快、銜接不夠快等等,但人體反應速度確實有生理上的極限。 尤其對於像球友X這樣年齡與球齡都不小的人來說,對於預判或是應變速度需要有更高層次的思考... 我一般都蠻鼓勵球友們,除了精進自身打法的技戰術之外,也可以多玩玩看其他種類的膠皮。
不少人就因此對原本習以為常的擊球動作,有了更新或是更深的體會,甚至還可能萌生改打法的念頭呢~ 藉著球友S分享最近的玩皮心得,我也順便幫他釐清了不少關於短顆粒(正膠,以下統稱短顆)的重要觀念... 協助過那麼多的讀者、學員的經驗裡,有一種人進步得比其他人都快。
原本我以為就是比較認真,但具體地說,是更願意反覆思考,並且再次回饋給我進一步交流。 例如球友G就與我分享了,在球技大幅精進過程中的心情點滴... 在器材發燒友的眼中,任何球拍上的細微差別,可能都會對技術造成很大的影響。
雖然老室友們都知道我不傾向讓器材凌駕於球技之上,但我也認同器材特性確實會對技戰術與打法加減分。 但像球友L問到的這項底板特徵,就是在江湖上廣為人知的器材傳說之一... |