過去我在《換底板膠皮前你得先問這7個問題》《球具諮詢案例(1)》《球具諮詢案例(2)》提供過一些購買球具前的建議。
購買的「通路」方面，倒是比較少討論到。
不過球友D的這次求診，讓我剛好有機會多分享一些這方面的心得...
購買的「通路」方面，倒是比較少討論到。
不過球友D的這次求診，讓我剛好有機會多分享一些這方面的心得...
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很多球友求診的時候，經常只是三言兩語，就希望我能夠隔空抓藥，其實讓我還蠻無言的。
但像球友E這樣，願意且能夠把自己狀況描述完整的... 即使提問內容我在《頂尖選手們的盯球與啟動撇步》《來球快到讓你來不及引拍怎麼辦？》《光會盯球還不夠，反應速度才是關鍵！》這幾篇都有提到不少了... 但我還是很願意用不同角度，並且更針對性地提供建議... 除了少數天賦異稟的反手天才之外，一般還是會建議以正手進攻為主，這樣整體打法或戰術才會比較有發展性，尤其是單面直板這方面更是不在話下。
除了攻球、拉球等手法之外，擊球前的各項準備往往是進攻是否順利的關鍵。 例如球友C在坊間教練鼓勵下，正手跑位搶攻非常積極，卻常常因為腳步問題充滿了無奈... 目前橫板兩面打法蔚為主流，但中式直板或是日式直板的死忠球友還是大有人在。
我個人是非常樂見各種打法百花齊放，也在《該改練橫打？還是改打橫板？》與《直板單面先思考這2點，再轉型橫打也不遲～》這兩篇分享過一些想法。 甚至就連像球友W球齡尚淺的球友，也不見得就「從善如流」或是盲目地接受橫板呢... 很多有經驗的球友，對於技戰術都有一定程度的涉獵，也知道應該像《你有分析過自己的比賽狀況嗎？》這篇進行自我分析。
但球友Z進一步用《關於戰術...你應該問自己的2個問題》中提到的小技巧自我辯證的時候，就遇到不少兩難的狀況，例如這三個問題...
我在《老手的接發球困擾其實是____》與《對方用切球動作發球，到底是轉還是不轉？》這兩篇都有分享過判斷「旋轉強度」的必要性以及基本要領。
但對於判斷不清時的應對方式並沒有著墨太多，也因此趁著球友G的求診，把這部份再延伸一下... 桌球器材的花樣實在不少，底板材料以及結構就先不說了，膠皮種類就五花八門了。
甚至光是基本的分類方式，就因為台灣與大陸長期慣用的中文名詞差異，而讓許多球友們混用，甚至誤用。 例如球友V的提問，就讓我替他擔心可能買錯膠皮浪費錢跟時間，也可能影響他個人打法的長期發展... 運動項目的訓練菜單，就像音樂領域的樂譜或是戲劇領域的腳本一樣，是平時私下演練時的標準配備，更是臨場表演的重要依據。
對於有特定訓練目的球友來說，一份設計得當的訓練菜單更像是處方簽，短期可以藥到病除，長期則是強身健體。 例如我就針對球友Q的訓練需求，分享了一些規劃菜單時的思路... 橫板握拍雖然比較自然好上手，但就如同我在《橫板握拍時拇指怎麼放比較好？》與《2個方向帶你克服橫板握拍的多年糾結》這兩篇分享過的，橫板握拍其實眉角也不會比較少。
但除了拇指位置、深握/淺握、虎口兩側與拍肩形成的正/反手利之外，球友L這次的提問確實比較少見... 以網路社群的型態來營運《桌球急診室》的一大收穫就是，能夠與全世界各地的華人球友交流。
有時來自台灣以外、甚至非亞洲地區的球友困擾，確實是我平時很少思考的。 例如球友F在參考《你經常無法知行合一嗎？》這篇之後的回饋，讓我有機會用不同角度闡述理念...
最近球友W針對接發球的問題來求診，他是少數把自己的問題整理得很有調理的人。
他的問題剛好也涵蓋了我之前在《你接發球時還是分不清楚上/下旋嗎？》《如何接好又快又深又帶有上旋的球？》《4招破解拉球轉又穩、發球又強的對手》都分別提到的案例與觀念。 而且他對於接發球能力的看法與期待，讓我還蠻有同感的... 很多球齡不算淺的球友，除了動作結構本身之外，多半也都會特別注意自己的重心轉移，希望能夠讓擊球姿勢更合理、發力更有效率。
我之前在《咱來談談重心轉移》《重新理解重心交換與正反手轉換》這兩篇有簡單地探討過擊球時重心轉移的觀念，但似乎一直沒有帶到球友A的這個疑惑... 業餘成年球友們常遇到的困擾就是運動傷害，其中大部份是因為動作結構不合理而又強行發力，造成長期勞損。
球友H看了我之前在《小心！你的手臂可能已經受傷了》這篇分享的案例之後，也回饋了自己心得。 我覺得相當有見地，特別整理出來分享給大家... 我之前在《2個要訣提昇你咬球摩擦的效果》與《拉球只快不轉？試試3步驟練習法吧！》這兩篇，分別分享過咬球的要領以及練習方式。
許多球友都回饋覺得咬球感覺比以前好很多了，但其中有位球友M在嘗試之後，有了比其他人更細微的體會與困惑... 許多球友按照《4個讓你的下旋發球更轉的秘訣》這篇裡頭提到的要領，讓發球旋轉提昇了至少一個檔次，包括球友R也是如此。
但他在根據《你有分析過自己的比賽狀況嗎？》這篇的建議進行自我檢視之後，歸納出長久以來的發球搶攻戰術上的一大瓶頸... 關於弧圈球的技術討論一直沒有停過，不少球友透過《你的弧圈球上台率高卻拉不死對手嗎？》《撞擊與摩擦不用刻意分開》《如何穩定地防守高質量的弧圈球？》這幾篇，對於弧圈球的使用以及應對有了更多的認識。
但每個人實際遇到的瓶頸以及感受都不一樣，例如在回答球友B的提問時，我就改用其他角度協助他釐清幾個弧圈球的重要觀念... 有好幾位球友參考了我在《直板單面反手其實沒有你想的那麼弱勢》與《其實你可以扭轉直拍反手的劣勢》這兩篇的分享之後，誤以為我比較不贊成直板單面改練橫打或是橫板。
但事實並非如此，就如同下面回答球友I的疑問時，我還是非常建議在轉型之前，要多花些時間思考... 我之前在《以形補形？模仿選手動作時的盲點》《周遭愛指導的球友太多，搞得自己好亂！？》這兩篇，分享過球友們在參考頂尖選手們動作時容易有的觀念偏差。
而球友Y在看了《當心！道聽塗說是有風險的》這篇之後，反而有了另一個極端的疑問，讓我覺得有必再解釋一下... 用拉弧圈球的方式起下旋製造下一板進攻機會或形成相持，是業餘比賽中經常可以見到的球路。
過去我也在《你正手拉下旋後的連續板不穩定嗎？》《超囧的！下旋起板後就被快帶/快壓》以及其他地方，分享過相關的技戰術觀念。 但許多球友還是有不小的心理障礙，經常在拉下旋球這一步就嚴重卡關了，搞得拉也不是、不拉也不是，例如球友C就很苦惱地問說... 我曾經在《4個讓你的下旋發球更轉的秘訣》與《發球還是不轉嗎？檢查一下打摩比例吧！》這兩篇中，簡單地歸納過把球發轉的要領，但有些球友參考了動作，卻始終發不出應有的旋轉強度。
例如球友T的詢問，就讓我覺得有必要換個角度，補充把球發轉的秘訣... |
