《接發球高手速成》【全套9課】
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NT$29,980.00
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每件商品
《接發球高手速成》讓你不再閉著眼睛接發球，幫助你每次接發球都能—
✓【看得懂】用一套系統性的步驟來處理對手的發球，不再碰運氣。
✓【接得進】知道如何準備、正確啟動，並且用適當的步法找球。
✓【接得好】不但能夠把球安全地接回去，還能夠幫自己創造優勢。
為了因應桌球規則與器材變化，以及桌球技術的持續演進，《接發球高手速成》的內容也將終身免費更新。
上課方式：線上教學＋個人動作分析診斷＋私密諮詢
30天不滿意全額退費，投資學習0風險！
點擊這裡看課程大綱
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售完
來球變化高達36種
你還在閉著眼睛接發球嗎？
8大關鍵步驟與15招手法
讓你比賽從接發球開始
就立於不敗之地！
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跟坊間教練/網路影片有什麼不同？《接發球高手速成》獨特之處在於，完全是從一個過來人的心情出發，直接針對真心想把接發球練好的球友提供解決方案：
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《接發球高手速成》適合我嗎？
那麼，《接發球高手速成》正是為你而設計的～ 但...
那麼，《接發球高手速成》並不適合你。 |
聽聽課程學員凱閔怎麼說 |
聽聽旅居美國的課程學員WOO怎麼說 |
《接發球高手速成》內容有哪些呢？包含我精心規劃並親自錄製的9部教學影片（10多個小時）
【第1課】第0時間：預判與站位 【第2課】第1時間：判斷旋轉 【第3課】第2時間：及時啟動與有效跑位 【第4課】第3時間：修正判斷與確實到位 【第5課】接球基本功 【第6課】正手接台內球 【第7課】反手接台內球 【第8課】正手接出台球 【第9課】反手接出台球 你將學到的，不僅是接發球，而是打好每一球都必須要掌握的技巧！ |
單課的內容架構是？每堂課會透過以下8個面向，協助你學好該堂課的精華
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在教學開始後的30天之內
只要你覺得自己
沒有任何進步或啟發的話
我會無條件退費給你
讓你這次對自己球技的投資
完全沒有任何風險~
【第1課】第0時間：預判與站位
【第2課】第1時間：判斷旋轉
【第3課】第2時間：及時啟動與有效跑位
【第4課】第3時間：修正判斷與確實到位
【第5課】接球基本功
【第6課】正手接台內球
【第7課】反手接台內球
【第8課】正手接出台球
【第9課】反手接出台球
- 接發球本身就是一個情境題以及包含哪些不可忽視的情境要素
- 如何用8個問題快速且充分地分析彼此的特長與特短
- 基本打法類型、風格因子、球質要素分別有哪5種以及三者的對應關係
- 不同打法風格交手時的策略
- 如何利用情境法研判回球方式
- 好的接發球站位必須要滿足的3個條件
- 如何根據對手站位選擇最適合的站位
- 到底要站離桌多遠才不會「短球打不到、長球又被擠到」
- 蹲低的5個目的以及到底要蹲多低才正確
- 如何依照自己的強項調整站位
- 持拍手該怎麼放最好
【第2課】第1時間：判斷旋轉
- 旋轉是如何產生的
- 為什麼會被旋到
- 發球旋轉種類有哪9種
- 影響發球旋轉變化有哪5大因素
- 揮拍軌跡有哪4種典型
- 觸球時機如何決定旋轉種類
- 如何利用拍型限縮旋轉變化的範圍
- 2種最實用的上旋線索
- 2種最實用的下旋線索
- 5種最實用的旋轉強弱判斷方式
- 從頂尖選手的發球動作拆解常見的旋轉變化
- 常見的假動作是如何演出來的
- 實用的旋轉判斷流程
【第3課】第2時間：及時啟動與有效跑位
- 邊線與端線分別是指什麼
- 所謂小三角區域在哪邊
- 第一、第二、第三落點對判斷來球長短的意義
- 來球落點判斷有哪3種常見的例外狀況
- 何謂半出台球以及半出台球在前4板的意義
- 正手位與反手位的實用定義
- 4種球向如何衍生出9種跑位需求
- 腳步有哪4種以及運用時機
- 腳步有哪3種常見的使用順序
- 如何正確地跑位才能應付9種跑位需求
- 何時才是啟動並跑位的最佳時機
【第4課】第3時間：修正判斷與確實到位
- 來球弧線有哪5個階段
- 如何利用來球的高點期進一步確認長短落點
- 如何利用來球的過網位置進一步確認左右落點
- 如何利用來球的飛行狀態進一步確認旋轉性質
- 確實到位必須滿足的4個條件
- 實戰中有哪6種到位狀態的調整方法可以滿足9種落點的跑位需求
【第5課】接球基本功
- 何謂吃球以及有哪2種吃球方式
- 不同落點的區分以及戰術意義
- 接發球速度的真正涵意包含哪2方面以及如何運用
- 接發球力量運用有哪6種方式
- 應對來球旋轉有哪4種方式
- 弧線的用途有哪2方面
- 如何根據落點與弧線選用最適合的接發球手法
- 擺、攻球/推擋或撥 、扣殺/彈擊這5種中性手法的技術內涵
- 顆粒或防弧膠皮接發球時的關鍵秘訣
- 不同打法風格使用中性手法時的共通要求是哪2項
- 頂尖選手如何使用這些手法
- 如何用擺、攻球/推擋或撥 、扣殺/彈擊這5種手法把球穩定地接回去（先求穩）
- 如何善用落點、速度、力量（不包括旋轉、弧線）的變化創造優勢（再求好）
- 擺、攻球/推擋或撥 、扣殺/彈擊這5種手法的實戰套路
【第6課】正手接台內球
- 用正手接台內球的戰術與戰略意義以及非中性手法的優勢
- 如何根據來球落點與弧線正確選用撇、挑、搓、帶、劈這5種接發球手法
- 吃球與咬球的差別
- 增加摩擦效果的7種技巧
- 順旋轉加轉與逆旋轉加轉的意義與用途
- 撇、挑、搓、帶、劈這5種手法的技術內涵
- 顆粒或防弧膠皮接發球時的關鍵秘訣
- 頂尖選手如何使用這些手法
- 如何用撇、挑、搓、帶、劈這5種手法把球穩定地接回去（先求穩）
- 如何善用落點、速度、力量、旋轉、弧線的變化創造優勢（再求好）
- 撇、挑、搓、帶、劈這5種手法的實戰套路
- 如何把搓、擺、劈、攻、撇這5種手法整合成具有晃敵效果的武器
【第7課】反手接台內球
- 用反手接台內球的戰術與戰略意義以及非中性手法的優勢
- 如何根據來球落點與弧線正確選用抹、擰、搓、帶、切這5種接發球手法
- 吃球與咬球的差別
- 增加摩擦效果的7種技巧
- 順旋轉加轉與逆旋轉加轉的意義與用途
- 抹、擰、搓、帶、切這5種手法的技術內涵
- 顆粒或防弧膠皮接發球時的關鍵秘訣
- 頂尖選手如何使用這些手法
- 如何用抹、擰、搓、帶、切這5種手法把球穩定地接回去（先求穩）
- 如何善用落點、速度、力量、旋轉、弧線的變化創造優勢（再求好）
- 抹、擰、搓、帶、切這5種手法的實戰套路
- 如何把搓、擺、切、推擋/撥、抹這5種手法整合成具有晃敵效果的武器
【第8課】正手接出台球
- 用正手接出台球的戰術與戰略意義以及非中性手法的優勢
- 如何根據來球落點與弧線正確選用帶、劈、弧圈、削這4種接發球手法
- 弧圈、削這2種手法的技術內涵
- 正手弧圈的3個加速階段與吃球以及咬球的關係（削球也是）
- 正手弧圈球調節力量、旋轉、弧線的3大秘訣（削球也是）
- 正手加轉與前衝弧圈球的關鍵動作差異
- 顆粒或防弧膠皮接發球時的關鍵秘訣
- 頂尖選手如何使用這些手法
- 如何用弧圈、削這2種手法把球穩定地接回去（先求穩）
- 如何善用落點、速度、力量、旋轉、弧線的變化創造優勢（再求好）
- 弧圈、削這2種手法的實戰套路
【第9課】反手接出台球
- 用反手接出台球的戰術與戰略意義以及非中性手法的優勢
- 如何根據來球落點與弧線正確選用帶、切、弧圈、削這4種接發球手法
- 弧圈、削這2種手法的技術內涵
- 反手弧圈的3個加速階段與吃球以及咬球的關係（削球也是）
- 反手弧圈球調節力量、旋轉、弧線的3大秘訣（削球也是）
- 反手加轉與前衝弧圈球的關鍵動作差異
- 顆粒或防弧膠皮接發球時的關鍵秘訣
- 頂尖選手如何使用這些手法
- 如何用弧圈、削這2種手法把球穩定地接回去（先求穩）
- 如何善用落點、速度、力量、旋轉、弧線的變化創造優勢（再求好）
- 弧圈、削這2種手法的實戰套路