許多球友對於進步非常期待,也花了不少錢以及時間找了坊間教練指導,但還是經常聽到讓人十分惋惜的心聲。
例如球友Z就很失落地說...
例如球友Z就很失落地說...
學了五年....不知為什麼越打越退步???
(會讓你有退步感覺的具體原因是?)
打不到球、基本動作做不出來。
我的回覆
沒有實際看到你的動作,沒辦法非常確定問題是出在哪邊。
不過你學了五年,表示也有一定的經驗值了,所以類似你的狀況一般來說有三個原因:
我建議你先與目前的教練溝通你的想法與需求,但我也清楚很多教練不太能接受學員的質疑。
所以如果溝通無效,而且這種沒進步的感覺還是持續,可能要尋求其他輔助方法或換教練囉~
不過你學了五年,表示也有一定的經驗值了,所以類似你的狀況一般來說有三個原因:
- 教練只幫你操練固定的基本動作
很少結合腳步方面的練習,就算有,也與實戰脫節,導致看得到但卻跑不到也打不到。 - 所操練的基本動作框架太僵化
沒有根據你的身體狀況調整,每次都要打很久才會有手感,但還是不容易形成肌肉記憶。 - 沒有接受過正確的預判與啟動的觀念
只能打固定變化的落點,一旦自由對打,往往慢半拍,動作也做不完整。
我建議你先與目前的教練溝通你的想法與需求,但我也清楚很多教練不太能接受學員的質疑。
所以如果溝通無效,而且這種沒進步的感覺還是持續,可能要尋求其他輔助方法或換教練囉~