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這裡不是網路文章剪貼簿
只有原創的技戰術精華
​讓你每天比昨天的自己更強

一直沒進步的挫敗感你也有嗎?

1/24/2019

評論

 
雖然「個人專屬技戰術規劃與輔導」是《桌球急診室》的主要諮詢項目,但三不五時就會有球友來信,分享打球心境方面的糾結。

例如球友E就與我分享了自己的心情起伏,我也儘量給予這方面的開導...
你好,教練~

你的内容大多我都能接受,但實際上做的心態真困難。

我也曾經想要找個教練來診斷,是有一些難題,只是往往都在模索。

所以就會停止前進而挫敗感增加,而就比較自己ooxx。

當然想進步就會上網去看一些比賽,不過進步空間不大,就會懶惰。

我的回覆

你說的確實是事實,也挺常見的。

你這種挫折感的來源其實有三方面:

  1. 批評別人很容易,但能不能點出根本的問題,就不是每個教練都有的能力了。

  2. 診斷出問題之後,還要能提供正確的改善方向,才能停止摸索。

  3. 有了方向,還要有精確且能夠達成的具體步驟,才能按部就班地進步。


以上三個部份其實有順序性。

但只要其中一個沒做好,就會覺得自己一直原地打轉。

​
偶而花時間摸索但又沒有效果,就會有挫敗感。

最後就是連動機都沒了,也就是你說的懶惰。


愛上網看影片的球友很多,但從中得到對自己有直接幫助的心得卻很少。

多半就是看個熱鬧、增加見識而已。


這就好比大家都知道要營養均衡、作息正常,身體才會健康。

但每個人的體質還有生活模式不同,到底自己該補充哪些營養?要怎麼調整作息?

這些才是關鍵,而不是一直看健康小百科就夠了,對吧?


回到桌球也是如此...

《桌球急診室》創立的初衷也是希望,幫助真的有心的人,找到最適合自己的進步方式!

你希望在技戰術方面有更完整且深入的學習嗎?

我想邀請你加入《打造你的專屬贏球套路》特訓!

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如果你對以上內容很有感覺,或是剛好也有類似經驗的話,我想邀請你:

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    林彥君

    《桌球急診室》創辦人

    ​專注於協助想突破技術瓶頸的球友挖掘桌球基因,找到最適合的進步方式,並發展個人風格打法。

    期許能幫助10000名球友,學會當自己的教練,打出屬於自己的好球,在球場上做最好的自己!

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