比賽臨場要應付的狀況很多,除了場地與對手,還有就是隨時調整自己的技戰術以及心態。
人畢竟不是機器,生理與心理狀態本來就會有起伏,所以與場邊教練的溝通就很重要。
但有些人沒有教練在場就沒有安全感,有些人則是像球友D這樣寧願教練不在旁邊...
人畢竟不是機器,生理與心理狀態本來就會有起伏,所以與場邊教練的溝通就很重要。
但有些人沒有教練在場就沒有安全感,有些人則是像球友D這樣寧願教練不在旁邊...
比賽臨場要應付的狀況很多,除了場地與對手,還有就是隨時調整自己的技戰術以及心態。
人畢竟不是機器,生理與心理狀態本來就會有起伏,所以與場邊教練的溝通就很重要。 但有些人沒有教練在場就沒有安全感,有些人則是像球友D這樣寧願教練不在旁邊... 在我接觸過的學生球友中,大學系隊算是其中最熱血、也最渴望變強的一群。
他們沒有中小學球員升學或選國手的壓力,也沒有校隊球員的心理困擾,有的是很大進步空間。 但就如同球友M這樣,精進球技的過程,會遇到很多桌球學習上的雜音與徬徨... 一位適合的教練,確實能夠讓學員少走很多冤枉路,不只是桌球,很多方面都是。
有些年輕教練自己還沒體會到,自己教的其實不只是「球」,而是「自我身心管理」,只是場景剛好是桌球罷了。 所以經常會遇到沒有妥善評估教練適任性的球友,抱怨自己多年的教練費都白花了。 這背後當然有很多原因,因此像球友B這樣對於請教練或是從網路自學仍然很徬徨的,自然就不在少數了... 很多人會把進校隊當成一個肯定或是目標,甚至會有一種莫名的優越感。
以我自己的經驗來說,進校隊並不是球技變強的保證,能不能變強主要還是在於自己的心態與努力。 但球隊訓練環境、隊內良性競爭以及各種比賽機會,確實會有一種「不進則退」的氛圍,對於球技成長確實有幫助。 也因此,像球友A這樣嚮往加入校隊的就不在少數... 許多請我特訓輔導的學員中,有很多是本來基礎就很好的,但實戰表現卻總是不理想。
桌球與其他球拍類運動的差異之一在於,雙方距離比較近,所以臨場心態與氣勢影響很大。 這部份除了天份個性以及比賽經驗之外,訓練理念以及方式的影響也非常大,例如球友R問說... 雖然《桌球急診室》主要是以成人球友為交流對象,但也三不五時會有中小學生來交流。
比起叔叔伯伯阿姨們,他們的分享往往更直接地反映心裡的聲音,我也經常深受感動。 例如球友S一路上遇到很多位優秀的教練,帶給她不只是球技,也包括心靈方面的成長。 而她這次的疑惑,卻來自教練不在身旁的時候... |