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這裡不是網路文章剪貼簿
只有原創的技戰術精華
​讓你每天比昨天的自己更強

你是「遇強不弱、遇弱不強」的半吊子嗎?

2/5/2019

評論

 
不少勤練技術的球友,花了不少時間、金錢找坊間教練指導,打下了還不錯的基礎。

但是一上場比賽,卻總是覺得,自己平時練球都打得很好啊!為什麼比賽老是犯些低級錯誤?

而且常常覺得發揮不出來,該贏的卻沒贏或是贏得很辛苦。

像球友M就是這樣...
我和教練正式練球也練了有兩年了(以前以娛樂為主),一星期一次。

自己覺得基本功️有了較好的基礎,每一項技術都會一些,包括擰球、挑打等。

現在問題是我遇強不弱,但遇弱也不強,主要體現在:

1.  和高手打時,球的質量可以出來。

但和弱一些或者差不多的人打時,自己無謂失誤。

很多主要是對不上點,自己打球急躁導致失誤。

2. 比賽時患得患失,明明自己領先很多,一放鬆別人就追上來了。

3. 沒有明確戰術,打哪算哪。

4. 沒有致勝殺板,技術全面但優點不太突出。

想問問我怎樣在訓練中或比賽中,去提升以上的弱點?

我的回覆

其實你把自己的狀況分析得非常清楚了,已經比起一些渾渾噩噩的球友好很多了。

你說的第一點通常問題是出在,平時教練餵給你的球很到位,甚至速度力量都不低。


與高手對戰也是一樣,你不需要特別迎前,就可以借到不少來球的力量。

一旦遇到基本功比較差的,或是生膠、長膠等等,你就容易對不上球點。


所以解決之道就是,要求自己身體與手都要多迎前擊球。

這部份我想你的教練也經常強調,對吧?


至於後面三點,其實都是反映出你技術與戰術脫節。


某幾球能夠得分,也是恰好因為對手回球失誤或是出機會球。

但這樣的機會不是你自己能夠主動創造的。


解決之道就是,平時訓練時就要把戰術融入。

除非某個單項技術實在太差,否則不需要太大量地機械性操練。


以上只是減少你賽練脫節的問題,算是治標。


要治本的話,得請有經驗的人替你量身訂製專屬的打法與戰術。

這樣才能把你的優勢充分發揮出來~

分享,是進步的起點。

如果你對以上內容很有感覺,或是剛好也有類似經驗的話,我想邀請你:

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    圖片

    林彥君

    《桌球急診室》創辦人

    ​專注於協助想突破技術瓶頸的球友挖掘桌球基因,找到最適合的進步方式,並發展個人風格打法。

    期許能幫助10000名球友,學會當自己的教練,打出屬於自己的好球,在球場上做最好的自己!

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