Search the site...

桌球急診室
  • 最新版《桌球技術知識架構》
  • 診療部落格
  • 球友們的熱情回饋
  • 關於我與《桌球急診室》
  • 最新版《桌球技術知識架構》
  • 診療部落格
  • 球友們的熱情回饋
  • 關於我與《桌球急診室》

診療部落格

這裡不是網路文章剪貼簿
只有原創的技戰術精華
​讓你每天比昨天的自己更強

你的弧圈球只能拉一板嗎?(2)

12/14/2017

評論

 
上次我回覆了球友B「弧圈球只能拉一板」的問題。

​這次要與你分享的是另一位球友K的類似困擾,但切入的角度不太一樣...
這幾天我發現自己的上旋拉球的進台率逐漸降低,也沒什麼質量。

所以當拉完第一板下旋球後,若對手擋回來,我進行第二板拉球的機會就比較少,也沒辦法進行主動的發力。

​請林老師指導,謝謝~

我的回覆

我在《破解頂尖桌球高手的15個心法》中提到的弧圈球要領,對於拉下旋或是上旋都是適用的。

但不像拉下旋球是加強來球的旋轉(打陀螺),拉上旋球反而是先克服來球旋轉再加轉的過程。

所以我常說拉上旋其實比拉下旋難得多。


首先,以你的案例,這個上旋球是對方擋你拉下旋後回來的,所以通常比較快。

而且有時弧線下墜比較明顯,所以不像下旋球那樣讓你有充裕的時間吃球。


其次,上旋來球的衝力可能會頂到你的拍子,讓你發不出力吃球撞擊以及咬球加轉。

因此你拉過去的球光是力量與旋轉就不足了,就算速度不慢,也勉強只能算是快帶。


要解決上面這2個問題,就要針對以下這2個地方去檢查:

  1. 是否有調整好拍型並且確實撞擊?

    不用因為來球是上旋,就刻意前傾太多,免得撞擊不夠,力量就小了。

    拉上旋球的吃球關鍵在於時間,也就是必須儘量在高點期就擊球。

    否則會增加後續咬球的困難,因此引拍要跟球的最高點差不多高。


  2. 撞擊之後小臂沒有加速向前收?

    上旋球會頂拍,所以收的速度要更快,而且必須邊收邊蓋,增加咬球摩擦的時間。

    否則直接就反旋回去了,你能製造的旋轉有限,球質當然就差了。


整體來說,拉球質量包括力量、旋轉、速度、落點、弧線。

其中力量的運用方式,更決定了另外四者的品質。

基本上如果你有做好上面提的幾點,球速與旋轉就不會太差。

再來才是追求出手的速度(與預判、啟動、腳步都有關)、落點以及弧線控制。

分享,是進步的起點。

如果你對以上內容很有感覺,或是剛好也有類似經驗的話,我想邀請你:

  1. 透過下面按鈕分享給你志同道合的球友
  2. 在下方留言區與我分享你的心得或故事


評論

    類別

    全部
    心態與策略
    心態與策略
    打法與戰術
    接發球
    正反手技術
    正反手技術
    發球搶攻
    訓練與球具
    雙打


    【限時免費】桌球基因檢測 2.0

    NT$690.00 NT$0.00
    立即免費檢測

    圖片

    林彥君

    《桌球急診室》創辦人

    ​專注於協助想突破技術瓶頸的球友挖掘桌球基因,找到最適合的進步方式,並發展個人風格打法。

    期許能幫助10000名球友,學會當自己的教練,打出屬於自己的好球,在球場上做最好的自己!

首頁|關於我|部落格
​
​球友回饋|隱私權政策

 © 2021 Pingpongsos