對手明明實力比你差，但你比賽還是輸了？

比賽的時候，輸給高手也就罷了。

最嘔的就是，遇到實力明顯不如自己的對手，卻還是贏不下來。

像球友X就遇到這樣的狀況...

老師你好～

我發現最近比賽時，我在面對實力比我差一些的對手時，拉了幾球都出界，就變得不敢拉球。

反而跟對手一直在切球，但卻又常常失誤，最後就輸了比賽。

反而是跟較強的對手打比較放得開，打得也比較好。

請問我該如何解決這個困境？

其中遇到一位都切我的反手，但我卻不敢側身拉球。

然後我如果拉他的球會出界，但是殺球會掛網。

​怎麼會這樣呢？

我的回覆

你面臨狀況也頗常見，而且需要分成心理與技戰術兩個層面思考－

• 心理上，遇到比自己差一點而且有機會贏的，得失心容易太重而綁手綁腳。
  
  不如轉變一下心態，假設反正都會輸（類似遇到高手），不如把技戰術都用出來看看，有時反而發揮得比較正常。
  
  當然有時會是氣勢的問題，但我覺得心態問題影響比較大。
  
  
  
• 技戰術方面，由於沒有看到實際比賽情況，只能猜測兩個可能原因：
  
  (1)由於側身不夠完全，整個拉球動作不完整，影響拉球穩定性。
  
  (2)對方的切球或許沒有想像中的沉，甚至旋轉品質不一。
  
  你只用一種拍型去拉球，二次加速又不夠快的話，就容易失誤。
  
  這部分還是得回到「吃球」的環節，要求自己做到根據來球旋轉的強弱調整拍型。

其實心理層面偏向戰略考量，因此你遇到的狀況等於跨越了技術、戰術、戰略三個層次。

只要有一定基礎且有實戰需要的球友，都會面臨到這三個層次失調的問題。


這也是為什麼我書中用了4個章節，來闡述這部分的重要觀念與做法。

就是希望從根本上協助大家克服，否則就容易陷入惡性循環。

導致練得越多、比賽越多，信心喪失越多。

許多球友很驚訝地回饋說，看完書之後，自己並沒有特別加強什麼技術，在場上的調整能力就變好了！