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這裡不是網路文章剪貼簿
只有原創的技戰術精華
​讓你每天比昨天的自己更強

你有建立好自己的接發球流程嗎?

6/6/2019

評論

 
最近球友W針對接發球的問題來求診,他是少數把自己的問題整理得很有調理的人。

他的問題剛好也涵蓋了我之前在《你接發球時還是分不清楚上/下旋嗎?》《如何接好又快又深又帶有上旋的球?》《4招破解拉球轉又穩、發球又強的對手》都分別提到的案例與觀念。

而且他對於接發球能力的看法與期待,讓我還蠻有同感的...
在接發球方面,目前最頭痛的問題是:

1.對手發球動作相似的話,常誤判上旋與下旋。

2.明知對手發的是上旋,回球卻還是打出台。

3.接發球沒有質量,造成對手第三板搶攻機會。

有嘗試過在無法判斷來球旋轉時,採安全回球方式。

也問了發球方的球友,他不見得能清楚告知。

後來發現他不是故意藏步,而是有時他自己也不清楚他發的球會造成什麼結果。

我也會看視訊,但效果不彰。

​因為實際應用時,對方不可能一直發相同的球讓你接,除非找教練反覆練習。

可是這些嘗試並沒有真正地解決問題,我認為可能原因是,缺乏系統知識 、練習 ,以及實戰經驗。

如果上面這些接發球問題解決了,就會為自己製造機會,至少不會給對方搶攻第三板的機會造成自己失分。

我的回覆

其實你把自己的接發球困擾分析得很清楚了。

下面我就分享一些我的體會與建議喔:


首先,判斷旋轉是接發球最主要的課題之一。

以你的狀況來說,不妨就問自己「這球有沒有下旋成份?」。

這樣會比同時要釐清各種旋轉可能性,要簡單得多。


不過如果實在判斷不清,那就果斷地猜一種,然後確實地用對應的手法來接。

這樣會比模稜兩可地摸球,成功率高得多。


而回球手法更是一言難盡,但確實是有些容錯率比較高的安全接法。

例如側切、側擠、撇、抹等等兼具避轉與加轉效果的接法。


而我對於接發球學習的觀念跟你一樣,也是覺得系統性的知識是最重要的。

有了這樣的基礎,才知道自己需要修煉的是哪些部份,實戰中驗證並累積的經驗,也才有真正的價值。


當然,發球接得好,就能夠讓自己的球技更充分地發揮。

很多資深球友甚至教練,總是說「多接就好了啊...」。

​
其實這樣有點不負責任,而且只對同一個發球者有效,換了一位新的對手,還是被發球吃透透。

所以,關鍵還是在於要形成一套屬於你自己的接發球流程。

下面這三個問題你的回答是Yes還是No呢?​



1. 花了很多錢、學了很多年,但進步有限,不想一直換球拍?​

2. ​不敢找人比賽怕被拒絕或輸球,但還是希望被球友們重視?​

3. 想打好接下來的比賽,或是希望加入球隊並成為主力選手?

​

以上其中一題你的回答是Yes的話,就繼續往下看囉 ↓↓↓​



如果我幫助你在90天內,打造一套專屬於你的比賽策略與流程,讓你從練球型選手晉升成實戰型選手,從此不用再擔心賽練脫節​

一上場立刻進入狀況打出手感,不斷挖掘對手痛點窮追猛打,取得大比分的領先優勢,比分拉鋸或Deuce時也有辦法突破,搶下關鍵分並且贏球

讓對手沒有進攻機會,甚至連球都摸不到,自己進攻可以直接打穿對手,迅速得分解決戰鬥,不論對手擅長快攻、左手或是顆粒打法,都能應付


換句話說,你每次上場的任務就是漂亮得分、輕鬆贏球,好好地享受比賽!

更棒的是,你還會獲得身邊球友的稱讚、隊友的信任,甚至對手的尊敬,大大地提升自己在球館中的地位,連家人都更支持你打球~



你再也不用擔心...




◎場地跟平時打球的地方差很多,總覺得球的旋轉跟彈跳不太一樣,而且就算有熱身,上場的時候手還是冷冷地沒有手感,也不敢發力、擔心失誤,但越不敢發力就越沒有手感


◎想找對手的弱點但不知道從哪裡下手,所以也不知道該發什麼樣的球,或是把球往哪邊打才能讓對手不好打,只顧著打自己熟悉的球,但又很怕被對手適應之後自己就沒招了


◎領先比較多的時候,覺得有本錢就想耍帥亂打,等到被對手慢慢追上來,自己就開始緊張、出手也變得保守,反而不敢打了,想等對手自己失誤,但局勢常常就這樣被逆轉了


◎落後很多的時候,覺得對方好像越打越好,自己卻怎麼打都不對、頭腦一片空白,發球亂發、接發球也亂死,不管來球適不適合,就想說豁出去了,盲目搏殺的結果當然很慘


◎有時候兩邊發揮得都差不多,每得一分都很困難,比分一直在拉鋸,換誰發球誰就得分,不然就是先進攻的人反而先丟分,也不敢冒險亂攻,很怕一不小心就被對手領先了


◎Deuce的時候常因為太怕輸,該攻的球不敢攻,結果被對手很簡單就得分了,有時候想換個方式回球、出其不意,反而直接失誤或是剛好被對方抓到直接起板得分,超後悔的



從此也不必一直苦惱..​.




◎對手進攻能力超強、跑得又快,好像沒什麼球是他打不到的,球質又重也不太會失誤,都不知道要把球往哪邊送才好了


◎對手就站在那邊左來左打、右來右打,我打過去球已經很快很轉、落點也很歪了,對手就是可以打回來,總是比我多一板


◎那些老球皮動作不標準,只會搓搓擋擋、忽快忽慢亂吊落點,常放給我攻但又很會防守打不死,反而把我搞得心浮氣躁的


◎有些女生或小朋友球很輕但節奏快到我跟不上,腳步重心也常常被打亂,自己剛出手都還沒還原,對手下一球就回來了


◎每次遇到左手就很不適應,旋轉方向跟習慣的相反,一不小心就接球失誤,而且來球角度常常很大,我有時連球都摸不到


◎不喜歡遇到顆粒或是Anti之類的怪拍,來球有時候很旋有時候又不太旋,而且一會兒沒力一會兒又突然很快,實在很憋扭



...那麼你願意接受我上面這份提案嗎?




過去幾年我幫助了數百位的桌球好朋友們,徹底發揮出他們自己過去從來不敢奢望的實戰能力!

不但贏球的次數越來越多,更經常奪牌獲獎、闖入積分賽決賽、被知名球隊延攬、成為球隊主力,從此克服比賽恐懼症~

你會是下一個嗎?
YES! 我想跟他們一樣

分享,是進步的起點。

如果你對以上內容很有感覺,或是剛好也有類似經驗的話,我想邀請你:

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    林彥君

    《桌球急診室》創辦人

    ​專注於協助想突破技術瓶頸的球友挖掘桌球基因,找到最適合的進步方式,並發展個人風格打法。

    期許能幫助10000名球友,學會當自己的教練,打出屬於自己的好球,在球場上做最好的自己!

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