反手老是壓不住強烈上旋？推擋或橫打不能忽略這一點

以現在的桌球主流打法來說，推擋技術雖看似不夠先進帥氣，卻仍然有很多值得琢磨的地方，即使直拍單面也未必一定弱勢。

像球友S這樣資深的中直橫打好手，當年從單面直板啟蒙的時候，反手肯定都是從推擋開始。

因此在轉型橫打之後，防守時仍然經常會直覺地選擇推擋。

尤其最近實戰中遇到的瓶頸，更讓他趁機檢視並與我探討了一下自己的推擋動作...

最近我們球隊隊長發現，我對於對方上旋球的推擋做得不好。

原因在於我壓上旋球的板型不對，以至於處理對方發的上旋球或弧圈球（特別是加轉的弧圈球）特別容易失誤。

以往我都是板子擺橫，拇指在板子上頭，透過食指與中指的指節控制板型。

可是真的如他們所說的，這樣握法板子壓不下去，除非再透過拇指壓拍子的邊緣。

但是透過拇指壓拍的動作，似乎擊球的穩定性不佳。

他們認為應該板頭往上斜45度，除了透過身體重心壓球之外，手腕關節的運動也比較容易施展。

我練習了幾回，確實是如此，請教您的看法？

我的回覆

你說的應該是「反手正面」的傳統推擋對嗎？

如果是，那「板頭往右上45度（你是左手）」的方式，確實比較容易讓拍型更前傾。

經常可以在日直單面的選手身上看到，但這也是因為日直反手手腕的運用比較受限。


但很多時候，上旋球壓不住只是因為觸球時機太晚了。

不然大部分時候在到位的前提下，以現在塑料球的時代來說，上升期加點撞擊力道就可以壓得住了。

如果想只靠拍型然後完全借力地擋，除非是顆粒，不然還有更好的選擇。


例如我記得你「反手背面」也有橫打？

如果目前還是，那用橫打來處理這樣的球，其實更能善用手腕的靈活度，球質也更有威脅性。


總之，以你的狀況來說，建議面對反手位強上旋的時候：

1. 反面橫打反帶反撕優先，正面推擋次之。
   
   
2. 不論是反面橫打還是正面推擋，抓起跳點上升期是前提，拍型調節只是輔助，順序不能反。

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喔對了，如果「板頭往右上45度」是指「橫打」的話，那就非常不建議了。