許多球友在有了一定的基礎之後,就會開始鑽研單一技術的球質。
例如發球夠不夠刁鑽、擰球夠不夠暴力等等,但其實球質是許多擊球變數的綜合結果。
所以常會看到像球友U這樣因為觀念不夠完整,拉球的瓶頸就容易卡關很久...
例如發球夠不夠刁鑽、擰球夠不夠暴力等等,但其實球質是許多擊球變數的綜合結果。
所以常會看到像球友U這樣因為觀念不夠完整,拉球的瓶頸就容易卡關很久...
請教一個問題,上旋來球打下降期時,正手常拉出界,反手撕回擊上旋也是如此。
向上容易出界,橫向又會掛網,頭很大~
嘗試過改拉高點期,但是腳步到位來不及。
是哪裡出了問題呢?
我的回覆
如果你說的「拉上旋球」,是指來球上旋而你要拉回去的話,那除非是中遠台,否則下降期才拉難度本來就比較大。
因為這時候你的拍型角度以及用力方向的彈性有限,加上來球的旋轉強度、速度、落點以及弧線等等,都是變數。
除非是故意要變化節奏,每種擊球手法都有最適合的擊球時機。
所以建議還是要拉高點期,而且以現在塑料球時代來說,能夠近台快帶或是快拉才是上策。
但如果更全面地來看,拉不好球的原因通常來自4方面:
有些人老是從動作本身找問題,其實是球性判斷不夠準確。
有些人老是懷疑器材配置不佳,其實是腳步錯誤才是主因。
以上這些都沒問題後,再來才是透過大量訓練形成肌肉記憶。
不少球友順序反了,把不良的動作練得很熟,就本末倒置了。
沒看到你實際的打球狀況,但以上提供的自我檢視方向,可以幫助你透過不同角度的思考來找原因。
找出原因之後,更重要的是解答,也就是改善方案。
許多室友們透過《影片分析診斷》,快速且精準地找到問題癥結以及改善方案後,才懊惱以前都搞錯方向、浪費太多時間嘗試錯誤了。
因為這時候你的拍型角度以及用力方向的彈性有限,加上來球的旋轉強度、速度、落點以及弧線等等,都是變數。
除非是故意要變化節奏,每種擊球手法都有最適合的擊球時機。
所以建議還是要拉高點期,而且以現在塑料球時代來說,能夠近台快帶或是快拉才是上策。
但如果更全面地來看,拉不好球的原因通常來自4方面:
- 判斷,包括來球的旋轉、落點、弧線、速度等等。
- 腳步,包括啟動、移位、到位、還原、銜接等等。
- 動作,包括握拍、引拍、揮拍、拍型、發力等等。
- 器材,例如拍皮搭配不當、發力模式不匹配等等。
有些人老是從動作本身找問題,其實是球性判斷不夠準確。
有些人老是懷疑器材配置不佳,其實是腳步錯誤才是主因。
以上這些都沒問題後,再來才是透過大量訓練形成肌肉記憶。
不少球友順序反了,把不良的動作練得很熟,就本末倒置了。
沒看到你實際的打球狀況,但以上提供的自我檢視方向,可以幫助你透過不同角度的思考來找原因。
找出原因之後,更重要的是解答,也就是改善方案。
許多室友們透過《影片分析診斷》,快速且精準地找到問題癥結以及改善方案後,才懊惱以前都搞錯方向、浪費太多時間嘗試錯誤了。