比賽場上表現時好時壞？你可能遇到球技撞牆期了

愛打桌球的人其實幾乎都有一個明顯特質，那就是追求進步的渴望比其他人要強得多。

但一直沒進步帶來的挫敗感，或是不知道自己到底有沒有進步的茫然，的確困擾著許多球友。

甚至像球友C這樣已經有找坊間教練學球的，也還是缺乏方向感...

我目前有找坊間教練1對1或對2教學，學習多種技術、想法、戰術 。

有時候跟人打比賽會感覺卡卡，但有時候又突然很順，狀況大起大落，不太穩定。

我覺得應該是我停滯不前所造成的，原因可能是：

1. 不知道自己學得如何了？

2. 不知道怎麼持續進步下去？

我的回覆

你提到的比賽狀況，其實是很典型的進步前的撞牆期。

撞牆原因很多，我也看過很多球友打了幾十年，卻一直無法跳脫撞牆狀態。


不過單就你描述的來說，有兩種最可能的原因：

1. 目前技術動作本身存在不合理/不正確的地方，但被教練大量餵球所累積的手感掩蓋了，一旦比賽就容易原形畢露。
   
   
2. 或許學了不少戰術，但目前常用的戰術並不適合你，無法充分發揮揚長避短的效果，也嚴重阻礙了你發展個人風格打法的機會。

不曉得你有沒有跟現在的教練討論過上述問題呢？

但坦白說，我接觸過不少狀況與你類似的球友，跟自己的教練溝通不是很順暢。


或許是不敢質疑教練的權威，怕被教練念自己「基礎還沒打穩，想這麼多幹嘛？」。

又或是教練雖然熱心地說了一堆，但還是隔靴搔癢，對自己還是幫助有限。

最不幸的是，教練沒有處理這類瓶頸的經驗/能力，但又不願意在學員面前承認。


不論哪種原因，最後苦的還是默默貢獻鐘點費的學員們。

但我想你的際遇會比他們好得多。


至於你提到的兩個可能原因...

• 不知道自己學得如何了？
  
  這個部份可以透過參加比賽，而且最好能在場邊紀錄（文字或錄影），以便事後分析。
  
  或是透過另一雙有經驗的眼睛直接替你診斷，會比較客觀喔～
  
  
• 不知道怎麼持續進步下去？
  
  這部份就比較棘手...
  
  因為要先全面檢視你目前的技戰術狀況，並且了解你適合的發展方向，才能找到持續進步的方法。

總之，你現在不是努力不夠，而是方向不明。

「方向不對，努力白費」，所以真的要多加小心喔，加油！