校際的桌球比賽,多半會依據不同的水平或是入學方式進行分級,多半是希望不要因為實力差異懸殊,降低了比賽的可看性或是選手們的參與感。
但出了社會,經常就是甲乙組,甚至國手們也會參加的大混戰,雖然能夠遇到高手的機會大增,但賽前的壓力也不同以往。 例如看過我在《甲組與乙組選手的差距》這篇分享的球友Y,就對自己的賽前準備產生了焦慮... 很多資深球友從一開始接觸桌球就是直板單面打法,就算目前橫板/橫打當道,也仍然不為所動。
然而實戰中,球友A的反手位經常就處於劣勢。 但就如同我在《其實你可以扭轉直拍反手的劣勢》與《直板單面打法該如何尋求突破?》分享過的,只要調整一下思路,直板單面反手並沒有想像的那麼弱勢... 雖然我在《用1個秘訣同時解決3個技術問題》與《擊球不穩定?問題可能是出在_____》,都強調過引拍的重要性,但很多球友並沒有認知到自己有這方面的問題。
而新加坡的學員K,透過《影片分析診斷》才察覺自己引拍問題確實不小... 我之前針對顆粒打法的應對或是運用有過許多次的分享,也獲得相當多球友們的共鳴。
但後來發現,比較著重接發球以及來回相持的環節,對於顆粒本身的發球變化反而比較少著墨。 直到球友N的這次提問,我才剛好有機會提供這方面的心得... 打個比方,如果底板是印表機,那膠皮就像碳粉匣或是墨水匣,基本上就是耗材。
雖然我在《膠皮有保存期限嗎?》有簡單地分享過心得,但球友L心中始終有個問號,想知道以自己打球的頻率,到底多久需要換皮呢? 畢竟太快換很傷荷包,太久才換又容易把打不好的怨氣都怪在膠皮性能消退上... 大部分人對於球質5要素,速度、力量、旋轉、落點、弧線,都耳熟能詳。
尤其是前面4項是球友間交流鑽研的焦點,反而「弧線」的應對以及調節方法經常被忽略。 大家都愛學頂尖選手們相互鬥短,每球都儘量壓低弧線。 一旦遇到比較高的來球,往往就因為缺乏處理經驗而不知所措,例如球友R就很困擾地問道... 許多顆粒打法的球友回饋說,透過我在《使用長顆的基本戰術觀念》《短顆打法不可不知的基本要領(1)》《短顆打法不可不知的基本要領(2)》這幾次的分享,對於顆粒的技戰術有了更全面的認識。
但畢竟知易行難,還是有不少像球友B這樣的顆粒愛好者,始終掙脫不了比賽的瓶頸... 我之前除了在像《你接發球時還是分不清楚上/下旋嗎?》中針對旋轉種類探討之外,也在《對方用切球動作發球,到底是轉還是不轉?》帶出了一些旋轉強度的觀念。
但已經不算是新手的球友B提問,讓我覺得有必要換個角度強調一下旋轉強度這個部份... 過去我在《善用這個方法讓你接發球持續進步》分享過接發球的流程以及學習步驟,也在《接發球判斷的迷思以及該如何改善》分享過基本的判斷技巧。
但我發現,球友們多半會把焦點放在接球時的處理方法,而忽略了接球前的準備。 例如球友D就是個典型的例子... 過去曾經探討過不少拉弧圈球的技巧,甚至包括像《你反拉/攻弧圈時常被球頂到嗎?》提到的觀念。
但在一般業餘水平,能夠穩定地防守往往更實用,甚至也有轉守為攻的機會。 防守雖然目的單純,但並不簡單。 尤其是像球友H這樣的特殊打法,對於欠缺這方面能力就非常憂心... 其實業餘球友中,使用顆粒的不在少數,但真正用得好的,卻非常少見。
大多是利用對於顆粒的不熟悉,加上類似《使用長顆的基本戰術觀念》這篇提到的套路,來取勝一些基本攻或是經驗不足的對手。 但從顆粒使用者的角度來說,即使像球友J是長顆粒,也同樣有接球方面的困擾... 許多球友本身弧圈球的功夫挺不錯,又或是透過我在《你的弧圈球只能拉一板嗎?(1)》與《你的弧圈球只能拉一板嗎?(2)》這兩篇的分享,大幅地優化了自己的拉球能力。
不過攻擊能力是有了,但攻擊機會卻常常無法順利地製造出來。 例如球友Q就遇到了這種「巧婦難為無米之炊」的困境... 我之前在《你接發球時還是分不清楚上/下旋嗎?》這篇分享過判斷上/下旋的技巧,獲得不少球友的正面回饋。
但進一步交流之後,往往發現旋轉「種類」往往還不是最頭痛的,畢竟線索通常差異比較大。 旋轉「強度」反而才是球友們最傷腦筋的部份,例如球友Y就說... 腳步太差或是太慢,是不少成年或是半路出家的球友心中的痛。
我在《業餘球友該如何訓練腳步?》這篇分享過基本的訓練方式,但也常觀察到兩種極端心態: 一種是積極地想透過重訓來加強,另一種則是消極地直接放棄。 這兩種思路都有些盲點,而球友M的提問正好都包含了... 許多中高齡球友經常參加雙打比賽,也會像《有先天優勢的雙打組合戰術》、《1+1未必等於2的雙打(1)》以及《1+1未必等於2的雙打(2)》所分享的,鑽研彼此搭配時的綜效。
但除了考慮自己這對的技戰術之外,對手的搭配狀況也同樣重要。 尤其是對方兩人實力一強一弱的時候,「誰先接發球」的規則,就是許多雙打好手也未必知道的重要戰略呢~ 例如球友R就問到相關規則... 運動最迷人的地方之一,就是能夠精益求精,享受持續進步的喜悅。
不少球友在參考過《追求「標準」動作反而讓你受傷了?》與《你追求的是標準動作?還是正確動作?》這兩篇之後,就開始琢磨自己動作的正確性。 但仍然免不了以特定選手為範本,想從動作型態中找出差異,當成自己調整的方向。 坦白說這是有盲點與風險的,例如球友C就問到... 對於球齡尚淺的球友來說,除了接發球主控權通常在對手,所以比較被動之外。
發球以及搶攻相較之下主控權在自己手中,應該更容易掌握與發揮。 但除了《發球搶攻的2個關鍵要素》提到的這些偏向戰術面的原則之外,深陷技術瓶頸的球友卻不在少數,例如球友Y就問到... |